Weight monitoring and dieting

၏ဖော်ပြချက် Weight monitoring and dieting

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သင်၏ BMI ကိုသင်စောင့်ကြည့်လိုပါသလား။
သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း / အမြတ် / အမြတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီရန်ပြီးပြည့်စုံသော app ဖြစ်သည်။
diet mode ကိုသို့မဟုတ်ရိုးရိုးနောက်ဆက်တွဲ
သင်အသုံးပြုသည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုရိုးရှင်း။ အလိုလိုသိသောနည်းဖြင့်ကြည့်ရှုရန်အစားအသောက်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းသောခြေရာခံခြင်း mode တွင် appအသက်, ကျား, မ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်။
b> ကိုတွက်ချက်
သင့်ရဲ့စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုတွက်ချက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။သင်၏အစားအစာအတွက်အကောင်းဆုံးအဆုံးရက်ကိုတွက်ချက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်ထားရန်ရည်ရွယ်ထားသည့်အလေးချိန်နှင့်အဆုံးရက်ကို 0 င်ရန်သင်အမြဲတမ်းရှိသည်။
> သင်၏တိုးတက်မှုကိုအလွယ်တကူကြည့်ရှုပါသင်၏တိုးတက်မှုကို BMI gauge, အလေးချိန်စားပွဲနှင့်အလေးချိန်ဇယားပုံစံဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။သင်၏နေ့စဉ်ပစ်မှတ်ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်, အလေးချိန်, အလေးချိန်ကျန်ရှိနေသည့်ရက်အရေအတွက်နှင့်ရက်အရေအတွက်ကျန်ရှိနေသည့်ရက်အရေအတွက်နှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောရက်အရေအတွက်ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။
b>
ကိုစစ်ဆေးပါapplication သည်သင့်လျော်သည်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိုပါကသင့်လျော်သည်။သင်၏အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်သို့ရောက်ရန်သင်ရှုံးနိမ့် / အမြတ်အစွန်းကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းနေ့စဉ်ထိန်းချုပ်ထားသည်။
b> bmi လက်ထောက်ကိုတွက်ချက်သည်
BMI လက်ထောက်, သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှု, သင်၏နေ့စဉ်စွမ်းအင်ကိုတွက်ချက်သည်သင်၏လှုပ်ရှားမှုအပေါ် အခြေခံ. အသုံးစရိတ်များနှင့်သင်၏အခြေစိုက်စခန်းအဆင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု။
features အမျိုးမျိုး
) သင့်အလေးချိန်ကိုနေ့စဉ် 0 င်ပြီးမှတ်ချက်များကိုပေါင်းထည့်ခြင်း,ဇယားနှင့်ဂရပ်ဖစ် gauge;
tracking log ကိုကြည့်ပါ။
သင်၏ကျားမနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်အရသင်၏စံပြအလေးချိန်ကိုတွက်ချက်ခြင်း,daily သင်၏နေ့စဉ်ပစ်မှတ်များ, အလေးချိန်ပြတ်တောက်ခြင်း, အလေးချိန်ကျန်ရှိနေခြင်း,FMP (FMP = အဆီအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရာခိုင်နှုန်း); br> br> sixနေ့စဉ်စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်များ,
br> sext ၏အခြေခံအဆင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတွက်ချက်ခြင်း,profile ပရိုဖိုင်းကိုပြုပြင်ခြင်း,
✓နောက်ဆက်တွဲ mode သို့မဟုတ်အစားအစာ,
✓မျိုးစုံသူတို့မျိုးစုံ;