ပန်းသီးသည်လူကြိုက်အများဆုံးသစ်သီးများတွင်ပါ 0 င်ပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်အာဟာရပြည့်ဝသောအရာများလည်းဖြစ်နေသည်။Vitamin C.
'အဖြူရောင်စပျစ်သီးသည်၎င်း၏ဝမ်းကွဲကဲ့သို့ (အာဟာရဓာတ်သည်းရေးရမှတ် 10.47) နှင့်ပတ္တမြားနီပွားများနှင့်အတူပန်းရောင်သို့မဟုတ်ပတ္တမြားအနီရောင်စပျစ်သီးတစ်ဝက်သည် 39 ကယ်လိုရီတစ်ခုဖြစ်ပြီး 75 နှင့် 75 ရာခိုင်နှုန်းသာရှိသည်Roshani Jaipal အားဖြင့် Vitamin C. ၏နေ့စဉ်သောက်သုံးသောသောက်သုံးခြင်း၏။
Sharing Updated and bug fixed.