Tell me what to eat

၏ဖော်ပြချက် Tell me what to eat

"ဘာစားရမလဲဆိုပါစို့" ဒီနေ့ဘာတွေစားရမလဲဆိုတာကိုဖြေရှင်းဖို့အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ပျော်စရာကောင်းတဲ့နည်းလမ်းပဲ။
အလုပ်ကနေပြန်ကားမောင်းနေပြီးဟင်းချိုကိုစားနေတာလား။ ရက်သတ္တပတ်အတွက်အစားအစာများကိုစီစဉ်ပြီးစီစဉ်ထားပါသလား။
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောချက်ပြုတ်နည်းများ, Bookmarks နှင့်ရုပ်ပုံများကိုလက်ဖြင့်ရေးထားသလား။
ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဓာတ်ပုံများထည့်ခြင်းများနှင့်အတူထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပေါင်းထည့်ခြင်းတို့ဖြင့်သင်၏ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးတွင်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအသောက်စတိုင်နှင့်ကိုက်ညီသောအမှတ်အသားများနှင့်အတူဟင်းလျာများကိုခွဲခြားပါ။ သင်မကြာသေးမီကသင်စားခဲ့သည့် tags များပေါင်းစပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဟင်းလျာများကိုသုံးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် "Quick ညစာစားပွဲ" သို့မဟုတ်ပြီးခဲ့သည့်လကကျွန်ုပ်မရရှိသောသဲကန္တာရကိုရှာဖွေပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအနိမ့် calory ပန်းကန်သို့မဟုတ်ဟင်းတစ်ခွက်ကိုသင်ရရှိမည် ... သင် Point
သင်ကနောက်ဆုံးရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာစားခဲ့ရာကိုပြ, နောက်ဆုံးရက်အနည်းငယ်အတွင်းသင်စားခဲ့တဲ့ဟင်းလျာများကိုပြသည် သင်၏ပန်းကန်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဘယ်တော့မျှမဆုံးရှုံးနိုင်ပါ။
သင်လိုအပ်သမျှအတွက်သင်လိုအပ်သမျှအတွက်သင်လိုအပ်သမျှအတွက်သင်ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကလျှောက်လွှာကိုလုပ်ဖို့ပါ။ အသုံးပြုရန်လွယ်ကူပြီးပျော်စရာကောင်းသည်မှာ "ဘာစားရမည်" ဟူသောမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်ကူညီခြင်းနှင့်ကူညီခြင်းအားဖြင့်!