ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကပျော်စရာပဲ, အစာမစားတဲ့အစီအစဉ်, လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်, ဒီ app ကိုသာ download လုပ်ပြီးမင်းရှပ်အင်္ကျီမရှိတဲ့ဓာတ်ပုံကိုနှိပ်ပြီးခြောက်ထုပ်အထုပ်အနေဖြင့်မတူကွဲပြားစွာတည်းဖြတ်ပါ။
ဝမ်းဗိုက် crunches, bridges နှင့် planks ။ သင်၏ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကိုဖိအားပေးရန်မလိုအပ်ပါ။
Muscular Thrique ကိုတည်ဆောက်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကိုအသုံးမပြုပါနှင့်။ နေ့စဉ်ထွက်အလုပ်လုပ်ခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ကျန်းမာသန်စွမ်းနေရန်အာရုံစိုက်ရမည်။ ပုံသဏ္ in ာန်ရရန်နှင့်ကြီးစွာသောခြောက်ထုပ်ကိုရရန်သင်၏ core ကိုအားကောင်းစေပါ။
အင်္ဂါရပ်များ -
အင်္ဂါရပ်များ:
- အရည်အသွေးမြင့်မားသောခြောက်သွေ့ခြောက်ထုပ် Abs စတစ်ကာများမှရွေးချယ်ရန်။
- အရည်အသွေးမြင့်စတစ်ကာများနှင့်ကစားရန်အဆင့်မြင့်စတစ်ကာ 50
Setting Sticker ၏အနေအထားကိုညှိရန်ညှိနှိုင်းမှု setting / စာသားကိုအလွှာအဖြစ်ထည့်သွင်းထားသည်။ စတစ်ကာများ / စာသားများ၏မြင်ကွင်းကိုပြောင်းလဲခြင်း, စတစ်ကာ / စာသားကိုသော့ဖွင့်ခြင်း, သော့ကိုပြောင်းပါ, နေရာပြောင်းပါနှင့်ပစ္စည်းကိုဖျက်ပစ်ပါ။
- Extrating အတွက်ရွေးချယ်ထားသောစာသား / စတစ်ကာများမိတ္တူကူးယူရန် - စတစ်ကာတစ်ခုစီအတွက်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း - opacity, hue, အရောင်, အရောင်တောက်ပမှု - ဆန့်ကျင်ဘက်
- စာသားထည့်ရန်ဖောင့် 30 fonts ။ စာသားအရွယ်အစား, အရောင်, opacity, shadow
Pen-Pensing Drawing ကိုထိတွေ့ရန်ဖြီးပြပုံများကိုထည့်ပါ။
ABS Photo Editor သည်သင်၏ဓာတ်ပုံကိုတည်းဖြတ်ရန်နှင့်သင့်ကိုယ်သင်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ABS နှင့်တူသည်နှင့်တူအောင်လုပ်ရန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီ app ကိုစမ်းကြည့်ပါ, မည်သူမဆို၏ဓာတ်ပုံကိုခြောက်ထုပ်နှင့်အတူအသွင်ပြောင်း။