သင်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းအိပ်ချင်ပါသလား။
သင့်ရဲ့စတိုင်ကိုရွေးချယ်ရန် 0 တ်စုံအမျိုးမျိုးကိုသင်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဖြည့်ဆည်းပေးလိုပါသလား။
သင်၏စတိုင်ကိုရွေးချယ်ရန်တွေးတောဆင်ခြင်လိုပါသလား ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်အနားယူရန်နှင့် Super Deading အတွက်အခမဲ့လမ်းညွှန်ပေးနေသောအပလီကေးရှင်း။
ဤလွတ်လပ်သောလမ်းညွှန်မှုဖြင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအတွက်ဘာကြောင့်ဖြစ်သည်။ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းကောင်းကင်တမန်အသံနှင့်အင်္ဂလိပ်ဝဲနှင့်အတူနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း;
1 ။ အပန်းဖြေဘာဝနာ
2 ။ အိပ်ခြင်းတရားအားထုတ်ခြင်း။ စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး
4 ။ လှုံ့ဆော်မှု
5 ။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း (6) ။ ပဲ့ထိန်းပုံရိပ်
7 ။ အပန်းဖြေမှုအတွက်မိမိကိုယ်ကို hypnosis, လှုံ့ဆော်မှု, အိပ်စက်ခြင်း
8 ။ သတိ
9 ။ Chakra ဘာဝနာ
10 ။ Selfning SelfNisosis
လမ်းညွှန်မှုကိုဘာဝနာပေးနေသနည်း။
လမ်းညွှန်မှုတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုအက်ပ်သို့မဟုတ်ဗွီဒီယိုများကို အသုံးပြု. အုပ်စုများတွင်ပါ 0 င်နိုင်သည်။ ကိစ္စရပ်အားလုံးတွင်အသံတစ်ခန်းလုံးသည်သင်ခန်းစာတစ်ခုသို့အသံတစ်ခုပေးလိမ့်မည်။ အပန်းဖြေရန်တောင်းဆိုမည့်အေးအေးဆေးဆေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးနှေးဖြင့်သင့်အားတရား 0 င်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုသင်ဆက်လက်အပ်နှံရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးသည် GPS ကဲ့သို့အလုပ်လုပ်သည်။ လမ်းဆုံတစ်ခုစီတွင်မည်သည့်နေရာတွင်သွားရမည်ကိုသင်မတွေးမိစေရန်နောက်လိုက်ရန်လမ်းကြောင်းကိုသင်ပြသသည်။ ခြေလှမ်းတစ်ခုချင်းစီတွင်မည်သည့်နေရာတွင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုအသံကရှင်းပြလိမ့်မည်။ သင်ကိုယ်တိုင်စဉ်းစားပါ။ ရည်မှန်းချက်မှာသင့်စိတ်ထဲလုံးကိုစိတ်ထဲမထားနိုင်အောင်ဖြစ်စေ, သင်လုပ်နေသလား, သင်လုပ်သင့်သလား, ဘီးလေးခုနှင့် GPS, GPS, လမ်းညွှန်ပို့ရန်တွေးတောဆင်ခြင်မှုနှစ်ခုသည်သင်၏ပထမဆုံးအစည်းအဝေးများအတွင်းအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ အမှန်စင်စစ်သူတို့ထဲကအတော်များများပြီးနောက်သင်ယူရန်လမ်းကြောင်းကိုသင်သိပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ရှေ့ဆက်ဖို့အဘယ်အရာကိုမကူညီနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုအချိန်တွင်လမ်းပြပို့ဆောင်သောတွေးတောဆင်ခြင်မှုသည်ပန်းတိုင်သို့ရောက်လိမ့်မည်။ ထို့နောက်သင်တစ် ဦး တည်းတွေးတောဆင်ခြင်နိုင်လိမ့်မည်။ BR> ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုအားလုံးလက်လှမ်းမီစေသည်။ ပထမ ဦး စွာလမ်းညွှန်မှုကိုလှေယတော်တို့ကိုဆက်လက်ပြုလုပ်ရန်ကြိုတင်အသိပညာမလိုအပ်ပါ, သို့သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့အားလက်ဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းအားဖြင့်ပထမ ဦး ဆုံးခြိမ်းခြောက်မှုပုံပေါက်ပုံရသည့်ကမ္ဘာတစ်ခုကိုရှာဖွေရန်ခွင့်ပြုသည်။ အစမှလမ်းညွှန်သင်ကြားမှု မှလွဲ. ကျွန်ုပ်တို့၏ရှေ့မှောက်၌တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကဲ့သို့သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကဲ့သို့သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကဲ့သို့သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်မည်သည့်နေရာတွင်မသိရှိစေရန်, ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လေ့လာခြင်းအခက်အခဲများကြုံတွေ့ရပါ။ သို့သော် ပို. အရေးကြီးသည်မှာ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားမှန်ကန်စွာပြုလုပ်ရန်ကူညီသည်။ သူတို့ကငါတို့ကိုငါတို့လုပ်နိုင်ဖို့ဘာဝနာရဲ့အဓိကသဘောတရားများကိုအဆင့်ဆင့်သင်ပေးတယ်။ ၎င်းသည်မှန်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုလက်ျာကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုရှာဖွေရန်နှင့်မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်နည်းကိုရှာဖွေပြီးသင်ခန်းစာတစ်ခုအတွင်းမည်သည့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုသင်ကြားပေးနိုင်သည်။ ဘာမှမကျန်တော့ဘူး, ဒါကြောင့်မင်းအမှားမလုပ်မိဘဲလေ့လာနေတာသေချာတယ်။ "နောက်ဆုံးတော့ငါတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုတွေအတွင်းမှာငါတို့အာရုံစူးစိုက်မှုတွေကိုမကြာခဏနှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းတဲ့မေးခွန်းတွေအားလုံးမှာအဖြေပေးတယ်, ငါကောင်းကောင်းလုပ်နေသလား "" အဘယ်ကြောင့်ဤအရာသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အလုပ်မလုပ်ဟုထင်ရသနည်း။ "သို့မဟုတ်" သို့မဟုတ် "ငါအခြားအရာတစ်ခုခုစဉ်းစားသင့်သလား "။ ရလဒ်အနေဖြင့်, သင်၏စိတ်ကိုလမ်းညွှန်မှုမလွယ်ကူသည့်တရားအားထုတ်ရန်မလွယ်ကူသည့်မေးခွန်းများစွာဖြင့်သင်၏စိတ်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးမည့်အစားအခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုအာရုံစိုက်နိုင်သည်။
New meditation added: Early Bed