သောက်သုံးရေမှတ်တမ်းသည်သောက်သုံးရေသတိပေးမှုသတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်, တက်ကြွစွာနေစေရန်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ရေဓာတ်ခန်းနားကာကွယ်ခြင်း, နေ့စဉ်အလုပ်များအတွက်နေ့စဉ်ရေသောက်သုံးရေပုံမှန်အားဖြင့်နေ့စဉ်ရေသောက်ရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတိုးတက်စေသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကအသာပုတ်ခြင်းအတွက်နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုမှတ်တမ်းကိုထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းရေယူရန်သတိပေးသည့်ကြားကာလတွင်အသိပေးချက်နှင့်သတိပေးမှုကိုသတိပေးသည်။ ရေတစ်ခွက်သောက်ရန်အချိန်ရောက်သောအခါရေပိုမိုသောက်ရန်သတိပေးခြင်းဖြင့်ရေဓာတ်ကိုသတိရရန်သတိပေးသည်။
သောက်သုံးရေမှတ်တမ်း, ရေသတိပေး app applications သည်ကီလိုဂရမ်နှင့်လေ့ကျင့်ရေးတွင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုတောင်းဆိုသည် အကယ်. သင်သည်မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးကိုမဆိုလုပ်နေပါက, app သည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်နေ့စဉ်ရေလိုအပ်ချက်ကိုတွက်ချက်ပါလိမ့်မည်။ သောက်သုံးရေဇယားများနှင့်စာရင်းအင်းများများစားစားလုပ်ပေးလိမ့်မည်။ ကောင်းမွန်သောမှတ်တမ်းသို့မဟုတ်ရေကူးကန်, နေ့စဉ်, လစဉ်, အပတ်စဉ်နှင့်နှစ်စဉ်ဂရပ်များကိုအလွယ်တကူမြင်နိုင်သည်။ Brath Water History - ML နှင့်ရေပမာဏအရရေပမာဏအရရေစာရင်းကိုပြသသည်။
Water Advices: သောက်သုံးရေအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်သက်ဆိုင်သောအကြံဥာဏ်များအနည်းငယ်သာရှိသည်။ အရက်သောက်ပါ။ သောက်သုံးရေမှတ်တမ်းတွင်ဖန်အရွယ်အစား (ML), အကြောင်းကြားစာအချိန်ကြားပါ။ ) နှင့် 12 နှင့် 24 လုံးအတွက်အချိန်ဇယား (နာရီ 24 လုံး) format ကိုရရှိနိုင်ပါသည် ရေသတိပေးချက်ထားရန်။
9Apps 4.9
