정신 건강
스트레스와 우울증에서 벗어나고 싶습니까?
당신이 침착하고 불안을 잃는 때는 당신이 일을 분명히 볼 수있게 해주는 시간을 보내지 않습니까?
삶을 직면하고 다른 것들을 볼 때 팁과 도구를 찾습니다.
불안과 스트레스의 증상을 잊어 버리고, 불안 장애 및 모든 종류의 정신과 의사 질환의 증상을 잊어 버리십시오. 현재 세계 보건기구는 "개인이 자신의 능력을 인식하고있는 웰빙의 상태가 정상적인 삶의 긴장감을 인식하고 생산적이고 유익한 방식으로 일할 수 있고 만들 수 있습니다. 지역 사회에 대한 기여. "
글쎄, 일하는 것에서 사랑하는 능력이 절대적으로 유효함에 따라 정신 건강의 Sigmund Freud의 유명한 정의.
사랑할 수있는 능력은 과도한 두려움없이 주어질 수있는 다른 사람들과의 정통하고 친밀한 관계를 수립 할 수있는 가능성을 말합니다. 일할 수있는 능력은 하나가 수행하는 일에 특정 자부심을 갖는 것의 의미가 무엇인지 느끼는 것을 느끼는 느낌의 가능성을 의미합니다. 플레이 능력은 상징적 인 활동을 즐기고, 그 유형의 활동에서 다른 사람들과 즐길 수있는 가능성을 말합니다.
정신 건강에는 우리의 정서적, 심령 및 사회적 복지가 포함됩니다. ...에 우리가 생각하는 것처럼 어떻게 영향을 미칩니다. 우리는 삶을 다룰 때 느끼고 행동합니다. 또한 스트레스를 어떻게 처리 하는지를 결정하는 데 도움이되며, 우리는 다른 사람들과 관련이 있으며 의사 결정을합니다. 정신 건강은 어린 시절과 청소년기에서 성인기에 이르기까지 삶의 모든 단계에서 중요합니다.
정신병은 사고, 유머 및 행동의 방식에 영향을 미칠 수있는 심각한 조건입니다. 정신 질환의 많은 원인이 있습니다. 그의 유전자와 그의 가족 역사는 스트레스 나 학대의 역사와 같은 삶의 경험뿐만 아니라 역할을 할 수 있습니다. 다른 원인은 생물학적 일 수 있습니다. 정신 질환은 일반적이지만 치료법이 있습니다.
정신 건강은 일반적으로, 노동, 지적, 관계를 보장하는 사람과 품질을 달성하기위한 사람과 사회 문화 환경 사이의 평형 상태입니다. 인생의. 일반적으로, "정신 건강"이라는 용어는 "건강이나 신체 상태"와 다음과 같이 정신 건강을 정의하는 "건강 또는 신체 상태"와 유사하게 사용됩니다. 누가 : "완전한 육체적, 정신적, 사회적 웰빙의 상태, 조건이나 질병의 부재뿐만 아니라 정신 건강은 당신이 찾을 수있는 앱입니다 ....
스트레스 및 우울증 증상 - 내부에서 삶을 향상시키는 실용적인 계약.
- 양극성 장애, 불안 장애와 같은 정신 질환을 향한 직면 해 있습니다.
- 가장 좋은 불안 치료. - 휴식 및 명상 도구 언제든지 기분을 제어하기 위해서는
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