Sandglass — Nap Alarm Timer

설명 Sandglass — Nap Alarm Timer

NAPS는 삶의 모멘텀을 구두점을 구두로 구합니다. 때로는 현실이 기다릴 수 있다고 믿습니다.
Sandglass는 Silvery Shuteye의 순간을 조심스럽게 측정하는 개인적 및 주위 NAP 조수입니다.
옆에있는 "모래 시계"라는 이름의 "모래 시계"는 시간을 측정합니다. 모래 물방울을 감상하면서 시간의 흐름이 평화로운 느낌을 갖게되었고, 모래 시계가 조용하고, 진정하고 명상적인 것을 목표로하는 방법입니다.
Sandglass는 시간에 현실을 충족시킬 수있는 최소한의 NAP 경보 및 NAP 타이머입니다. 모래 시계로, 당신이 달리 선택하지 않는 한 당신의 낮잠은 낮잠을 자고 있습니다. 모든 사람들에게 닙자, 가벼운 침목, 깊은 침목, 단색 침목, 2 상자, 대법의 침목 및 불면증이없는 친구들에게 완벽합니다.
빠르게 진행되는 사회에서 우리는 시간이 없을 것처럼 끊임없이 느낍니다. 새로운 취미를 저 지르고, 일시 중지하고 자고자는 데 충분한 시간이 충분하지 않습니다. 오랜 시간의 수면은 일하는 도시인의 고급 스러움입니다. 수면과 비교하여 수용 할 수 있습니다. 네가 낮잠을 자면, 당신은 일상적인 건강한 습관을 통합하고 있습니다. Naps는 우리가 짧은 동안 우리의 마음을 조용히하고, 천천히, 우리가 깨울 때 더 명확하게 집중할 수 있도록 임시 꿈을 꿇고 꿈을 꾸고 있습니다. 고양이 낮잠 또는 단순히 모래 시계와 함께 평화롭게 낮잠. 이 앱은 부모, 청소년, 일하는 성인 및 엘더라의 모든 관객에게 적합합니다.
Sandglass는 생산성 (예 : 시비 바사 나), 요가 (Shavasana에 적합) 및 명상과 같은 다른 목적으로 사용할 수 있습니다. 📝🌙
🔎 성공 잡지에서 찍은 (개인에게 소박한 지점)
¡ 15 분 - 30 분 : 에너지 및 경고를 위해. 적당한 커피 낮잠.
¡ 30 분 - 45 분 NAP : 에너지, 경고 및 정신 - 청소를 위해
60 분 : 위의 모든 것과 창의력 향상.
90 분 낮잠 : 완전한 수면과 동일한 효과를주는 이상적인 낮잠. 그것은 수면 관성을 줄이고 REM 수면에서 깨울 수 있습니다.
수면 패턴
모노폰 수면 : 하루 동안 한 기간의 수면. ◀ 2Hiphasic sleep : a 밤에는 더 긴 수면 시간과 낮 / 오후에 더 짧은 시간의 수면 기간. ◀ 대기적 인 수면 : 하루 4에서 6 회 휴식을 취하십시오. 수면 조합은 다음과 같이 분류 될 수 있습니다 : i) everyman : x1 긴 휴식 (최대 3 시간) x3 x3 20 분 낮잠 당하십시오.
(하루 3 시간)
III) Dymaxion : 6 시간마다 30 분. (하루 2 시간)
■ 어둡고 흑백 앱 사용자 인터페이스 디자인 시각적으로 편안함을위한
▸ 간극하는 두 경보 프로파일 - 예 : 일과 집, 전원 낮잠 및 긴 하나, 빛의 잠자리, 깊은 수면.
⚫ 각 NAP 기간 동안 스누즈 지속 시간. ⚪ 스누징 경향을 제어하기 위해 스누즈 한도.
⚫ 미니멀리스트 및 앰비언트보기 그것은 생산성이나 명상 세션에 이상적입니다
⚪ 광범위한 아이콘 갤러리 . * 모래 시계의 personalises 경험로
* 응용 프로그램의 잠금을 해제하기 위해 사용자가 필요로
로
-.로
샌드맨의 가이드 낮잠이나 편집 중 알람 프로필에 잠로
1⃣ 긴 보류 떨어지는. 이 상단 바에서 (1)과 (2) 아이콘입니다.로
2⃣ 탭은 당신이 깨어하고자하는 알람 프로파일을 선택합니다.로
3⃣ 스누즈 제한에 하단 표시 줄과 탭에서 아이콘 설정에 누릅니다. 원하는 스누즈 제한을 선택합니다.로
4⃣ 모래 시계 아이콘을 눌러 홈 페이지로 돌아갑니다. 원하는 NAP 기간을 길게 누르면 NAP의 스누즈 기간을 편집하십시오. 편집 한 후에도 누르기를 눌러 내리기 지속 시간과 낮잠을 선택하십시오. 💤
5 ° Snooze를 두 번 누르거나 아래로 스 와이프하여 NAP 알람을 닫습니다.
SandGlass는 소규모 팀이 만들어졌습니다. 우리는 당신의 경험을 더 잘하기 위해 노력할 때 당신의 이해와 인내심에 감사드립니다. 🙏
웹 : https://www.sandglass.sg
FAQ : https://www.sandglass.sg/faq
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