“Meditation Time App”은 명상을 더욱 신중하게 만들기 위해 매우 유용한 수단을 제공합니다. 타이머를 설정하고 원하는 시간 후에 명상 끝을 연상시킵니다. Br>
원한다면 A를 설정할 수도 있습니다. 마음 챙김 gong은 당신의 생각이 꺼질 때 항상 당신을 부드럽게 다시 명상으로 되돌려 놓는 간격으로 모든 간격으로 당신의 마음 (또는 당신의 환경)이 특히 불안하다면 명상에 당신을 도와줍니다.
전문 연사의 안내 명상, 당신은 당신의 일일 명상 연습에 대한 추가 지침과 동기를 받게 될 것입니다.
“교육”은 명상 연습의 가장 중요한 측면에 대한 짧고 미화가없는 개요를 제공하고 당신의 정기적 인 영감과 동기를 제공합니다. 심사 숙고.