Wodex는 사용자 정의 운동을 만들어 다른 사람들과 공유 할 수있는 커뮤니티입니다.
각 운동에는 URL 링크 (Google의 색인)가 있으며 사용자 이름은 태그입니다.Wodex는 수백만 명의 시청자에게 내용을 제공합니다.
wodex는 운동 계획을 세우고 사용 가능한 운동을 수행하는 적절한 방법을 배우는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.
달력에서 운동을 저장하고 수행 할 수 있습니다.일정에 따라.캘린더의 모든 프로그램에 액세스하므로이를 관리하고 성능을 추적 할 수 있습니다.
*사용자 정의 운동 만들기*
운동을 종이로 작성하는 것보다 훨씬 쉽게 운동을 만들고 디지털화 할 수 있습니다 (우수한 관리 및 경험으로).
그 후에는 자신의 사용자 이름으로 저장할 수 있습니다.온라인 Wodex 데이터베이스 내에서.원한다면 인터넷 전반에 걸쳐 관찰 할 수 있습니다. 원하는 경우.
wodex는 자동으로 WOD를 다른 언어로 번역합니다. 예를 들어 사용자는 영어로 WOD를 생성 할 수 있고 Wodex는 자동으로 FARSI로 변환 할 수 있습니다.
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*일일 운동을하세요*
Wodex는 오늘 최고의 사용자 운동 중 하나를 선택합니다.데이터베이스는 사용자의 일일 WOD로 게시하고 '체력 수준을 기준으로 한 캘린더.
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*운동 수행*
에 따라 운동을 선택할 수 있습니다.일정에 따라 특별한 타이머로 수행하십시오.타이머는 운동과 동기화됩니다.또한 잊어 버리면 움직임과 지시에 쉽게 접근 할 수 있습니다.
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*Movements Guide*
Wodex는 다음 범주에서 1500 개의 피트니스 움직임에 대한 무료 가이드를 제공합니다.
훈련 환경 및 사용 가능한 장비와 같은 선호도를 기반으로 움직임을 필터링 할 수 있습니다.
• 보디 빌딩 (어깨, 어깨,가슴, 등, 팔, 다리 & amp; 코어 근육)
• 저항 밴드 (상단 & amp; 하체)
• TRX Movements Guide (상단 & amp; 하체)
• 역도 (Barbell, Dumbbell, Kettlebell& amp; 기타 장비 (예 : 약볼, 모래 주머니, 타이어, 썰매 및 전투 로프)
• 체조 (체중, 바, & amp; 링)
• 심장 (대사 컨디셔닝)
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*프로 타이머*
wodex pro 타이머는 Amrap, 시간, EMOM, Interval 및 기타 일반 피트니스를 포함한 모든 일반적인 유형의 운동을 다룹니다..
Wodex로 훈련을 시작하려면 운동 유형과 변수를 선택하고 시작 버튼을 누르십시오.
• 주요 기능 :
- Amrap의 타이머- 시간을위한 타이머
---EMOM 타이머
- 간격 (HIIT) 타이머 및 기타 일반 피트니스의 타이머
• 사용자 정의 가능한 기능 :
- 작업 시간
- 휴식 시간
-세트 수
- 라운드 수
- 등.전화 화면의 지속적인 시청
• 기능적 체력, 크로스 핏, 크로스 트레이닝, 인터벌 트레이닝, 회로 훈련, HIIT, 메트 콘, 달리기, 계량화 등에 이상적소프트웨어 문제를 지속적으로 업데이트하고 수정합니다.버그가 표시되면 (프로그램에 대해 불평하기 전에) :
웹 사이트 : https://wodex.app
이메일 : wodex.info@gmail.com
whatsapp : 1 (714) 867-7393