전문적으로 고안된 Interval Sprint 교육 프로그램은이 혁신적인 사용하기 쉬운 앱에 완전히 통합되었습니다.
Sprinthit은 스프린팅에 사용되는 대상 근육을 구체적으로
웨이트 스프린트와 웨이트 스프린트와 웨이트 스프린트를 안내합니다.
비디오, 타이머 및 오디오 지원을 통해
속도 및 파워 목표를 달성 할 수 있습니다.
누가 Sprinthit?
Sprinthit는 모든 사람을위한 전문 선수에게입니다.
Sprinthit은 당신에게 당신의 속도
강도와 성능을 극대화하고 빠르게 달리는 스릴과 이점을 느끼는 데 도움이되는 세계적 수업
스프린팅 프로그램에 접근 할 수 있도록 개발되었습니다.
피트니스 계획에 스프린트 교육 프로그램을 소개하고
5km 이상의 러닝 타임에서 자신을 개선하고 10km 달리기, 게임에서 더 빨리 공을 닿아
자신감.
오랫동안 시간을 개선하기 위해 고군분투하고 있다면
피트니스 계획에 스프린트 교육을 도입하는 것이 중요합니다. 이것이 프로 운동 선수가하는 방식입니다. 우리는
우리가 물었다.그들을.
피치의 경쟁사보다 추가 우위가 필요하면
더 빨리 도달하고 싶다면 필드 스포츠 선수를 위해 설계된 프로그램이 있습니다.
빠른 운동을 통해 몸매를 유지하고 체중 감량을 원한다면 지방을 태우고 근육을 키우는 프로그램이 있으며, 더 자신감을 느끼고 자신감을 갖도록하십시오.
초보자, 중급,
고급 및 슈퍼 첨단 프로그램.
12 주 블록, 일주일에 3 번, 30 분.
특징
- 비디오 지침을 따르기 쉬운
- 타이머와 함께 스프린트 / 휴식 간격을 교대로
- 진행함에 따라 실행 세그먼트가 증가합니다
- 가중치 세션이 더 어려워집니다
-
가 스프린트하고 멈추고 회복 할 때를 알려주는 헤드폰을 통해 코치의 말을 들어보십시오.
- 야외 또는 런닝 머신에서 사용하십시오.
-
각 프로그램을 완료하는 Sprinthit Bronze, Silver 또는 Gold Medals Win.
우리는 귀하의 질문 중 하나에 사용할 수 있습니다-
info@sprinthit.com
무료 버전
-모든 기능은 완전히 활성화되어 있습니다.무게 세션.
이 앱은 한 번 구매 수명
멤버십에서 작동합니다.
한 번 지불하고 평생 지속될 수있는 혜택을 받고 느껴집니다.
감사합니다. 행운을 빕니다!
Sprinthit에서 모두