청구 된 높은 심장, 카리브 해, 엉덩이 홉 댄스 피트니스 파티가 지방을 태우고 근육을 태우고 근육을 연소 시키도록 설계되었습니다.모든 루틴은 총 바디 운동을 위해 plyrometric 연습과 결합됩니다.평균적으로 학생들은 1 시간 수업에서 6000 개 이상의 움직임을 도달합니다.
Changed time formats from military a more readable one.
Bug Fixes and performance improvements