스프린트 속도를 향상시키는 쉬운 방법!
스프린트 속도는 아마도 운동 선수로서 잠재력을 보여주는 가장 측정 가능한 방법 일 것입니다.대학 캠프에서 인상적인 40 야드 대시를 크랭크하는 능력은 장학금을이기거나 워크 온 상태로 강등하는 것의 차이가 될 수 있습니다.
야구 시험과 전문가에서는 좋은 60 야드 대시가 지붕을 통해 남자의 초안 주식을 보낼 수 있습니다.
Speed는 모든 수준의 경쟁 운동에서 가치가 있으므로 속도를 향상시키고 코치와 스카우트에 더 많은 시장력을 낼 수있게하려면이 훈련과 운동을 시도하십시오.
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