Life Time Training App은 인증 된 Life Time 개인 트레이너가 만든 개인화 된 프로그램을 제공하여 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. Life Time Training은 포괄적 인 교육 계획, 대화식 메시징 및 진행 보고서를 통해 건강한 삶의 방식을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
앱 메시징
트레이너 및 앱 커뮤니티 그룹과의 인스턴트 메시징을 통해 책임을 져야합니다. .
Custom Programs
인증 된 Life Time 개인 트레이너가 제작 한 귀하의 프로그램은 귀하의 목표와 능력에 맞게 사용자 정의됩니다.
운동 비디오 라이브러리
처방 된 모든 운동의 비디오보기 개인 트레이너가 적절한 형태와 기술을 보려고합니다.
운동 달력
프로그램의 달력 관점을 참조하십시오. 프로그램 추적
동기 부여를 유지하기위한 심장 및 강도 운동, 신체 측정 및 작업을 추적합니다.
진행 추적
계획을 진행하면서 진행 상황 사진 및 기록 리프팅 측정.
영양 추적
Fitbit 또는 MyFitnessPal과 일일 영양을 추적합니다.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
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