내구성 기반을 작성하는 동안 조금씩 실행 중이 었으면 새로운 목표로 초점을 맞추고 싶을 수 있습니다.훈련 중에서 훈련과 종족 중에 속도를 향상시키는 다른 방법이 있습니다.
우리는이 놀라운 분야에서 시작하고 싶은 사람들에 관한 중요한 정보를 통합했습니다.
스피드 훈련 기술비율
100m를 더 빨리 실행하는 방법
최고의 가정 연습 속도와 지구력을 높이기 위해 운동을 늘리십시오
곧 올 수 있습니다.
Section Added To View More Apps From Developer