: Home Workouts - EasyFit

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Herzberg Development

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설명 Home Workouts - EasyFit

7 분 운동, 사무실 늘이기 등 10 가지 유형의 운동을 가진 남성과 여성을위한 쉬운 가정 운동. 장비가 필요하지 않습니다.
- 체중 감량 장비가없고 각 운동을하는 방법에 대한 훌륭한 지시 사항을 갖추고있는 자신의 집에서 일상적인 운동을하고 쉽게 운동하십시오.
등) 한국어로
-.. 우리의 가정 운동 응용 프로그램은 이미 유명한 칠분 운동을 포함
가상 - 사무실에서 할과에 앉아 오랜 시간에 몸 싸움을하기 위해 쉬운 운동을 스트레칭 책상. 각 운동에 대한 전체 가이드는 운동의 그림과 연습 방법에 대한 자세한 설명과 함께 제공됩니다. .
- 동기 부여 배지를 추적하고 체중을 줄이거 나 다른 피트니스 목표를 달성 해야하는 많은 가정용 운동을하십시오.
- 자신의 보상 시스템을 설정하는 능력, 수집 경험 포인트를 얻고 보상을받는 데 얼마나 걸리는지를 알아보십시오.