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初心者のための列車異なるUFCワークアウトの移動を入手！
アメリカ人の数千万人がチャンピオンシップ（UFC）をファイティング祝福し、全国のポップアップUFCジムための呪いであるテレビにマッチする究極にチューニングされています。
オクタゴンにステッピングする前に、あなたがのためにしている何のための感触を取得したいですか？
これらの偉大なワークアウトを移動してみてください。 4ラウンドのために、間に15秒間の休息後、45秒間、各フルボディの移動を行います。その後、あなただけの戦いに行く準備ができて感じるかもしれません
これらの総合格闘技のビデオでUFCのタイトルにつながる動きを学びます。
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