relif - トレーニングと自家製ボディービルディング、体重
まだカリステリアを知らないか、それについて聞いたことがありますか？
この体重トレーニング方法はストリートワークアウトとも呼ばれます。それはあなたがどこでも訓練することを可能にし、あなたが望むとき。体重を使ってトレーニングを開始するためのハードウェアは必要ありません。メソッド以上のもので、それはあなたが自分の最高のバージョンになることを可能にする人生の方法です。 Callistheniaのおかげで、あなたはいつも持っていた夢の体を開発することができるでしょう。しかし、あなたはついに力とテクニックのさまざまな動きを学ぶことによって、あなた自身の体を制御するだけではありません。
やる気と良いプログラム、それはあなたが必要とするのはそれだけですストリートトレーニングを開始します。
Relifを選択してください。あなたはアプリケーションを活気づくべきです。
体重訓練はあなたが太ったことを失うのに理想的です、あなたの余分なキロを取り除き、夢の体格を作りましょう。これまでの場合、あなたは常に体重での作業を過小評価していて、あなたが筋肉を奪うことができない重い荷を持ち上げることなくあなたがアプリケーションで見つけることができるトレーニングを試みるようになりました。結果が保証されています！
アプリケーションは何ですか？
CallistHenieアプリは現在3つの部分に分けられています。
記事：スポーツと栄養。
XP、Monte Deレベルから勝ち、あなたの進歩に目を向けるためにあなたのトレーニング時間とあなたのトレーニング数を追跡するためにあなたのワークアウト時間とあなたのワークアウト数を追跡するのに役立ちます。
トレーニング：レベルによって分類された数十のワークアウト。あなたのレベルが何であれ、あなたは同意するトレーニングを見つけることができるでしょう。
relifの機能は何ですか？
- あなたがあなたの最大値を与えることを可能にするトレーニングを見つける。回路トレーニング、EMOM、AMPrap、皆のためのものがあります。
- あなたは運動を知らないか、あなたが正しくあなたの動きをするかどうかわからないのですか？
- ストップウォッチまたはタイマーを必要とするためには、問題の演習に触れてください。
- ストップウォッチまたはタイマーは必要ありません。
- あなたは作りますかAmrap？ターンを終了すると、ボタンを簡単に押すと、この1つを検証できます。
ターンをやっていますか？
アプリケーションの可能性を最大限に活用しています。このアプリケーションは、将来のために美しいものを計画してきた方法で絶えず変化しています。これは少し味です。
トレーニングプラン/ルーチン：
L座標、洗面台、筋肉アップなどの力の動きや技術的な動きについて話しました。そこに着くために、数週間にわたってトレーニングプログラムが必要です。 「ルーチン」タブはすぐに予定されており、あなたの目標を達成するためのさまざまなトレーニング計画を提供します。
提案？いつものように、私たちは提案にオープンしています。あなたがアイデアや機能性の願望を持っているならば、私たちと一緒に来て議論することを躊躇しないでください。
9Apps 4.9
