あなたの家やジムのルーチンで楕円形のトレーニングを変換してください。エネルギーとともに生きる、あなたの目標を達成するトレーニング計画を選択してください。楕円形のマシンにアクセスできる人に適しています。
ターゲットを満たすために必要なクロストレーナートレーニングを取得します。強さを構築したり、体重を減らしたり、一般的な健康とフィットネスを改善したりします。楕円形のマシンをこれまで使用したことがありませんか？スターターワークアウトプランから始めます。体重を減らしたいですか？私たちはあなたにぴったりの減量のhiitワークアウトを持っています！私たちはあなたの進歩を追跡して、あなたがやる気を維持することができるようにあなたの進歩を追跡します。各計画は、怪我や燃焼のリスクを最小限に抑えながら、体が適応し、改善するのを助けるために構築されています。
- ガイド付きプログラム。フィットネスレベルと目標に基づいてプランを選択してください。HIIT、耐久性、または筋力トレーニングを決定します。
- アクティビティを追跡し、成長を続けていることを確認してください。楕円形のトレーニングを終えると、カロリー、距離、心拍数を入力して改善を視聴できます。バックグラウンドで自分の音楽を再生することをサポートします。
- 毎日のトレーニングを記録し、お気に入りを繰り返します。計画を終えて、次の楕円形のトレーニングチャレンジに移動します。男性や女性に最適です。
- 推奨されるエクササイズでワークアウトを補完してください。効果的にウォームアップして冷却し、追加のエクササイズで全身強度を構築します。
法的免責事項
このアプリとそれによって提供される情報は、教育目的のみです。彼らは、専門的な医学的アドバイスの代わりになることを意図しておらず、暗示されていません。フィットネスプログラムを開始する前に、常にヘルスケアプロバイダーに相談する必要があります。
プレミアムサブスクリプションにアップグレードすると、購入の確認時に支払いがAndroidアカウントに請求されます。現在の期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新時にコストの増加はありません。
サブスクリプションを管理でき、購入後にプレイストアのアカウント設定で自動更新がオフになります。購入したら、現在の期間をキャンセルすることはできません。プレミアムサブスクリプションを購入することを選択した場合、無料トライアル期間の未使用の部分は没収されます。：//www.vigour.fitness/privacy。
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