コンピュータービジョン症候群（CVS）、またはデジタルアイのひずみも知られているように、デジタルディスプレイを使用してデバイスを使用して検討するために長期間費やすと結果が得られます。これにはいくつかの理由があります。第一に、そしておそらく最も一般的に知られている、多くのスクリーンタイプが生成する可視光の大部分は、青色光範囲内に収まります。青い光が目に入ると、散らばり、焦点を合わせて適切に見るために追加の努力が必要です。
さらに、ほとんどの画面タイプはピクセルを組み合わせています。どんなに小さくて細かく、目に微妙ではなく、画面に画像を作成するのとは対照的です。違いに意識的に気づかない場合でも、画面上のテキストは、本、雑誌、新聞など、従来のメディアで印刷されているように、より正確で鋭くありません。画面上のテキストは、背景と実際のテキストの間にはより低いコントラストを持つ傾向があります。さらに悪いことに、画面がガラスから作られたり、部屋にたくさんの光がある場合、仕事を見るために「過ぎて」「見なければならない」反射やまぶしさを経験するかもしれません。あなたの目がこれらの追加された困難を補おうとするとき、彼らはすべてを焦点を合わせ、最終的にそれらを過剰に拡大するために一生懸命働かなければなりません。20-20ルール：20分ごとに、20秒間20フィート離れたものを見てください。
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