ケーゲルのエクササイズはシンプルで、特別な機器は必要ありません。昼食時とテレビを見ている間、いつでも実行できます。それらを毎日のルーチンに挿入するだけで、結果が来ることは長くありません。
ケーゲルの演習は、骨盤筋に直接的な影響を及ぼし、生物の重要な機能を改善および再生することができます。定期的にケーゲルエクササイズを行うことで、人間は次のようになります。
- 前立腺の機能の力と改善の回復。生殖器を含む臓器どんな年齢でも重要です。男性がgro径部のレベルで痛みを伴わずに生きるのを助ける、ベッドで安全に感じ、頻繁な排尿の問題がDr.Prostアプリケーションの主な目的です。
病気の原因になることもあります。男性のためのケーゲル運動は、これらの筋肉を強化するのに役立ちます。
一般に、人々は横になったり椅子に座ったりすることでケーゲルの運動をすることを好みます。実際、これらのエクササイズは快適な位置で実行できます。この位置には通常尿の損失があるため、立っているケーゲルのエクササイズを行うことは非常に便利です。
ケーゲルのエクササイズの利点は、特にストレスからの失禁の場合、排尿の制御を改善する可能性があることです。病気または前立腺疾患の外科的治療後。骨盤底筋肉のトレーニングにより、排尿間の時間間隔を増やすことができます。長期にわたる定期的な運動は、失禁を減らすか、完全に排除することができます。これは、勃起不全と失禁を防ぐための単なる方法ではなく、既存の親密な問題の症状と排尿の制御に関連する困難を完全に削減または排除する機会です。
科学的調査では、ケーゲルのエクササイズを実践すると、男性は良好で安定した勃起の形で快適なボーナスを受けていることが確認されています。 >アプリに存在するすべてのコンテンツは、情報性のものです。判断については、常に医師に相談してください。
- risolti bug minori;
- incrementante le performance dell'applicazione;