SP Training - Progressez en musculation

説明 SP Training - Progressez en musculation

SPトレーニングの主な機能：
•
ワークブック
：プログラムを作成する
進捗サイクル
：計画に従ってください各セッションで、
の進捗状況を確保するための各演習で、すべてのレベルで適応されたプログラムが含まれています。
Chronometer
：安静時の休憩時間を正確に
250演習ビデオ
：すべての演習は精密（ターゲット筋肉、解剖学、実行、危険性）で撮影されて説明されています
統計
：簡単な方法で進捗状況を表示する
•
：登録なしで、登録なしで目標を設定することで動機付けされた、登録なしで、登録なしで、登録はありません
★ランダムなし場所
あなたはあなたがあなたの気分や形に応じて、あなたの進歩を小さな幸福に与えることができないことを知らず、多くの要因によって影響を受けるが、あなたの身体能力を持っていない人。
SPの訓練はすべてがそれあなたの目標を保証するための理想的な仲間作り、様々なオプションを振りかけ、
インタラクティブトレーニングノートPCとして機能することを提案しています。
始めるには、インターネットプログラムの無数の質量と雑誌の中で迷子になった場合、
の短縮はあなたの可用性とレベルに応じて、あなたが何百人もの人々によって適応して承認されたプログラムを提供します。
これらの各エクササイズは、ビデオとライティングに表示され、あなたが彼らが働くものとあなたがそれらをする理由を正確に知っているようにビデオと書くことです。そして、250の演習が存在するのでは不十分な場合は、あなたのボディービルディングの経験に従って、あなたのボディビルディングの経験に応じて、そのアプリケーションはあなたがセッション中にあなたのすべてのものに注意するようにあなたに力を与えるでしょう。それはあなたのシリーズの数、繰り返し、あなたの回復時間（ストップウォッチが統合されています）だけでなく、各演習（RPE）でフェルトされた困難さも、その進行をプログラムするための原始的要因です。方法論
SPトレーニングは、各演習の各セッションで何をすべきかを知ることができるように進歩サイクルを組み込んでいます。
あなたのレベルに応じて、さまざまな進行中のサイクルがあなたが知っているようにプログラムされました次のセッションであなたが各演習に行ったのは何をすべきか。 ■
あなたの進化は完全にガイドされて保証されています。進化するよりも、SPトレーニングは、荷物、シリーズ数などのさまざまな要因に基づいて進捗状況を監視するためにあなたが週にわたしのさまざまな要因に基づいてあなたの進歩を監視することができます。
★設定ゴール
BR>進歩は良いですが、目標がなければ、ボディービルディングで成長するのは難しいことがあります。
Spingはあなたが主な演習でメダルを費やし、あなたの弱い点を検出しながらレベルを得るためにあなたがあなたがあなたにメインの演習を費やすことを提供する理由です。それがあなたの嫉妬だったらそれに焦点を当てる。
各メダル検証された、SPトレーニングはあなたに知らせてあなたをターゲットにするようにあなたをプッシュします。
あなたは手にあなたの進行を取る準備ができていますか？
PS：私たちと共有することを躊躇しないでください
href = "https://www.google.com/url?q=https://ww.sp -training fr％2F＆ SA = D＆SNTZ = 1＆USG = AFQJCNEJOKSNM0C-1K_3CVB778UL8HZH7A "> https://www.sp-training.fr/