1つのパンチワークアウトトレーニングアプリはあなたに「ロードへの道」を提供します。
「Day Challenge」には、
1が4つのホームワークアウトが含まれています。押し上げる
2。プルアップ
3。座る
4。 Squat
また、3つの異なるレベルがあります。
1。初心者
2。アマチュア
3。 Pro
各レベルの一日の課題を完了すると、同じトレーニングであるがより繰り返しがある次のレベルへのアクセスがあります。また、カウントダウンタイマを減らすこともできます。
すべてのデータはローカルファイルにのみ保存されます（インターネットは必要ありません）ので、100％のプライバシーと安全性があります。トレードオフとして、アプリを削除した場合は、すべてのデータを失い、最初から起動します。
ユーザー名、Instagram、またはYouTubeのリンクを作成する予定です。 「設定」ページの「Royal Users」リストに表示されます。
私はあなたがあなたの強さを向上させ、このアプリを通して健康を維持できることを願っています。そして、あなたが埼玉のように大胆にされないように、あなたの髪をたびに洗ってください！
注：10kを毎日実行することはあなたに膝の怪我をするかもしれないので、それは引き上げに置き換えられました。プルアップもあなたがあなたの背中を強く築くのを助けます。
First Big Release
9Apps 4.9
