あなたの気持ちを言葉に置く
感情は私たちの生活の本質的な部分です。このアプリの目的はあなたにあなたの感情のより良い洞察を与えることです。私たちの感情の意識とラベルは、それらを管理し、それらを他の人に伝えます。研究が感情のラベルを表示することが不快な感情的な反応を最小限に抑えるのを助けることができることを示唆しています。これらの感情を認識することなく、あなたの感情は他の方法ではなくあなたを制御するかもしれません。感情彼らは感情です。
私の感情的なコンパスはあなたが具体的なラベルを使うことを勧めます。より感情的なラベルは、より多くのポイントです。あなたの感情のより大きな習熟を提案します。内蔵チャートはあなたがあなたの進歩を追跡するのを助けます。そして、NIH（1R41HD077967-01A1）およびNIDILRR（90DRTB0002）からの付与者によって支えられています。
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