Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding

説明 Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding

Kasrat
- フィットネス、ジムのワークアウト＆ボディービルディングはあなたが模様、ボディービルディング、ワークアウトトレーナーとして、質量、フィットネス、そしてジムのトレーニングを維持するのに役立ちます。最も重要なのは、それはあなたの健康を迅速かつ効率的に向上させるのに役立ちます。初心者や長所にとって簡単なことは難しくありません、あなたはいつでも適切なトレーニングを見つけることができます。このアプリには、ボディビルディング、電源リフティング、フィットネスのためのジムトレーニングが含まれていました。 Kasrat
- フィットネス、ジムトークアウト＆ボディービルディングパーソナルトレーナーとして働いています。
Kasrat
- フィットネス、ジムトークアウト＆ボディービルディングはあなたのスケジュールが何であればあなたのライフスタイルにフィットするアプリです。あなたの体育館の運動計画、全身部品によるジムのトレーニングを使用して、あなたのボディービルディングの旅を始めるか、そしてあなたのフィットネスを、全身部品によるジムのトレーニングを使ってあなたのフィットネスを取ってください。
私たちの巧妙にデザインされたワークアウトルーチンはあなたのすべての情報を提供するあなたのトレーニングガイドとして行動します成功する必要があります。あなたがあなたのフィットネスやボディービルディング目標に達するのを助けるために、セット、担当者、そして休息の詳細情報。ステップバイステップを学び、家庭用ボディービルディングトレーニングをしているか、またはジムでのトレーニングを行います。
The Kasrat
- フィットネス、ジムワークアウト＆ボディービルディングアプリは、あなたがあなたのフィットネスやボディービルディングの目標と異なるタイプの目標と同様にあなたがあなたのフィットネスやボディービルディング目標を達成するのを助けるためのトレーニングを計画していますABSトレーニング、チェストトレーニング、バックトレーニング、肩のトレーニング、腕のトレーニング、足のトレーニングなどの全身部分に従って演習。すべてのトレーニングは専門家によって設計されています。建物のワークアウトは専門家によって設計されています。私たちのワークアウトプランに固執し、あなたはあなたの体のフィットネスの変化に気づくでしょう。
私たちは筋肉を造り、家庭やデンベルやバーベルだけでフィットネスを保ちます。コーチは必要ありません。それはあなたのワークアウトのための最高のフィットネス、ジムトークアウト＆ボディービルディングアプリです。
あなたのジムのトレーニングの動機を取得するのが難しいですか？
Kasrat
- フィットネス、ジムのトレーニング＆ボディービルディングには追加のモチベーションビデオもあります。あなたのワークアウトは完了しました。
特徴：
1。認定パーソナルトレーナーによって設計された初心者＆中級ワークアウトプラン。
2。プロのボディビルダーによるワークアウトビデオ詳細な説明書で正しい手法と動きを示す
3。セット、担当者、およびRESTの詳細情報。
4。すべての筋肉群の最も効果的なトレーニングのリスト。
5。あなた自身のパーソナルトレーナーとして行動します。
6。ジムのトレーニングのための完全なフィットネスソリューション：あなたが必要とするすべてのもの。
7。あなたのトレーニングを行うための追加のモチベーションビデオ。
フィットネス、ボディービルディング、または次のレベルにあなたのフィットネスを取ることができます。
ジムで素晴らしい結果を得る。ボディービルディングの旅を始めるための完璧なアプリや次のレベルへのあなたのフィットネスを取るための完璧なアプリ！
ボディービルディングのためのワークアウトプランは何ですか？から：
Push |プル|レッグワークアウトプラン
全身ワークアウトプラン
アッパー|下部ボディワークアウトプラン
Bro-Split Workout Plan
ABSワークアウト
胸部ワークアウト
バックワークアウト
肩のトレーニング
足のワークアウト
*プッシュ|プル|レッグワークアウト
プッシュプルレッグワークアウトは3つのセクションに分割されます。異なるトレーニングで体を訓練することで、特定の筋肉グループをターゲットにすることができます。
月：胸、肩、および三頭筋のワークアウト
Tue：Back and BiSps Workout
Wed：脚
Thu：胸：胸、肩、三頭筋のワークアウト
金：後部と上腕二頭筋のトレーニング
Sat：脚の労働抜き
太陽：rest
*アッパー|下部ボディワークアウト
上下のボディワークアウトルーチンでは、一日中上半身のトレーニングを行い、もう1日の下半身のトレーニングを行います。
* BROSPLITワークアウト
BRO分割強度トレーニング
月：チェスト・ワークアウト
月：二頭筋の労働
wed：rest
金：レッグ・ワークアウト
金：バック・ワークアウト
Sat：肩のワークアウト
太陽：rest
永遠にフィット、永遠に強い
kasratgymworkoutofficity@gmail.comでお問い合わせください。
ありがとうございます。