パワープレイは、体重を減らし、脂肪を燃やし、筋肉を構築するための究極のフルボディワークアウトアプリです。強さ。いつでもフィットツールを使用します。機器は必要ありませんが、それを利用している場合 - それを利用してください！
•パーソナライズされたフィットネス計画 - 経験、目標、および時間のオプションに基づいてカスタムトレーニングプラン。各ワークアウトルーチンは、個人的なフィットネスレベルに基づいて作成され、最良の結果を得ることができます。フィットツールのエクササイズ - ワークアウトは常に楽しく、ユニークで効果的です
•巨大なエクササイズデータベースから独自の「カスタムワークアウト」を構築する能力
•クリアHDビデオデモンストレーション
フィットネスプラン
•ワークアウトと回復セッションに満ちた毎週のトレーニングプラン
•トレーニングは完了するまでに15〜25分しかかかりません。
900を超えるエクササイズのビーストデータベースから自分のトレーニングをブレンドします。
スタンドアロントレーニング
ボディウェイトに行くか、ケトルベルなどのツールを使用するか、プランに従うか、実行するか、実行することができます。事前に構築されたトレーニング。ボディパーツ、トレーニングの種類、期間を選択します。それでおしまい。
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