あなたは週に2.5時間の活動を必要としており、私たちは助けたいです！あなたが運動するたびに、Shine Appにあなたのスウェットシューシェッシュを記録します（それが私たちのクラスの1つであろうと）。各星は30分の運動に等しいので、あなたの目標は毎週5つ星すべてを満たすことです。あなたがすべて5人にならないならば、それは大丈夫です。あなたがしないものではなく、あなたがすることを祝います。頑張って楽しいスーパースターを飼って！
You need 2.5 hours of activity a week, and we want to help! Every time you exercise, Log your sweatsesh’s in the SHINE App (whether it’s one of our classes or not). Each star equals 30 min of exercise, so your goal is to fill all 5 stars each week. If you don’t get all 5, that’s OKAY. Celebrate what you DO, not what you don’t. Good luck and have fun Superstars!
9Apps 4.9
