Physical Fitness : Exercises

説明 Physical Fitness : Exercises

私たちはパーソナルトレーナーが費用がかかることがわかりますが、あなたの作業室のルーチンを変えることはあなたの体が同じ古い演習に慣れていることからあなたの体を成長させるために不可欠です。何でも、いくつかの品種を追加することは面白くて楽しいことを維持します - それをプログラムの物理的に貼り付ける可能性が高くなります。
一杯のコーヒーの費用の下では、フルフィットネスは何百もの演習のための指示を提供するだけでなく、それはそれらを体積、ターゲットの筋肉、そして必要な機器によってそれらを分類します。あなた自身のカスタムアクティビティルーチンを作成するために、使いやすいアクティビティビルダーを使用してから、各アクティビティを実行するときに進行状況を追跡します。強力なフィットネスを使用すると、S、Progress Graph、およびEメールをオンラインでログに記録することができます。
ジムのゴーが健康に切り替えている理由を調べます。仲間！あなたの処分で1700以上のユニークなトレーニング、健康。バディはあなたのトレーニング療法に革命をもたらすでしょう。このアプリでは、あなたの動機を維持し、あなたの目標へのあなたのコミットメントを強制するために、ワークアウト追跡プロセスがシンプルで簡単に見つけるでしょう。
どのヘルスを実行するかどうかわからない？特定の目標を達成するために、当社の30名の定義済みのルーチンの1つを使用してください。私たちのすべてのルーチンはライセンス黄民族専門家によって開発され、完全な指示が付属しています。
体型
機器がない場合、またはカーディオやストレッチに興味がある場合は。 Cardioの40以上のストレッチとトレーニングと機器を必要としないルーチンはすべて含まれています！黄斑はさらに多くあります。あなたの食料摂取量と体重を追跡し、ワークアウトのスケジュール、複数のユーザーを追跡するためのセットアッププロファイルなどを追跡します。
探している直感的で美しいアプリケーションです！
何百ものユニークな演習（他のすべてのアプリよりも）
より複雑な多くのビデオ指示トレーニング
カロリートラッキング9万人以上の食料品掲載
各e ext
あなた自身のトレーニングを追加し、あなたの進歩を追跡し、あなたの進歩を追跡する能力
xe（abs） 、腕、後ろなど）、筋肉ターゲット（デルトイド、上腕二頭筋など）またはそれらが必要とする機器（スイスボール、ケトルベル、何も要求する）
30ルーチン（体重損失、強度、ab定義、ゴルフプログラムなど）
ワークアウトログに自分自身に電子メールを送る機能
あなたのトレーニング結果を自分自身に戻すか、またはそれらを表示する
あなたのトレーニング結果をあなた自身に与えるためにあなた自身に必要な励ましブーストを与える
STOP-あなたの進捗状況を見るためにあなたの休憩時間をセットの間に追跡するための時計タイマー
ウェイトモニタ/ BMI計算機と測定トラッカー
Scheduあなたのワークアウトルーチンを忘れないように、あなたのトレーニングを進むので、あなたはあなたのワークアウトルーチンを忘れないように
複数のユーザーを追跡する機能
ICloudサポートとコンテンツからのコンテンツをインポートする機能
すべてが含まれています - 私たちは購入を信じていません。さらに、定期的な無料アップデートを提供することに専念しています。次の更新は開発中です。
-
-
Gizmodoが常に最高のアプリの1つとして選択された。 LifeHackerによる評価：包括的なトレーニングプランナー
- パーソナルトレーナーに代わる可能性がある7x7 SFブログ。 [しかし、私たちは顧客を救うためのパーソナルトレーナーのためのツールとして考えていますね。詳細な説明、アニメーション、そしてワークアウトの品揃えを備えた300 。私たちの無料版はすでに他のすべての有料APPPPよりも多くのコンテンツと機能を含んでいます。無料でダウンロードして見てください！あなたがそれを愛しているなら、1700以上の演習、写真、ボディメトリックの追跡などを含む有料版をダウンロードしてください。