Learn Ballet

説明 Learn Ballet

バレエの基本位置は何ですか？
足の位置は、第1の位置、第2の位置、第3の位置、4つの位置、および5番目の位置を含む。他の初心者と高度なステップと組み合わせることができるアームの他の基本的なバレエポジションもあります。先生が「最初の立場から始める」と尋ねると、一般的に足を参照しています。これらの規則と原則に洞察と詳細を追加しました。これらの原則は、ダンサーが9年または10の年齢を学ぶことが不可欠です。この時点で、彼らの学習は、彼らが古典的なバレエの理解に不可欠な大きい絵の概念を把握することができる点に進みました。 。このページの下部にあるリンクは、バレエクラスで使用するためのPDF形式のこの記事の無料ダウンロードを見つけるでしょう。
1。
肩や腰が同じ方向に向かいます。ショルダーブレードは平らです。
体重が足の三角形でバランスが取れています（これは何ですか？）
本体が敷地を中心とした
2。腰溝から回転します。
膝関節が曲がっていて、膝関節と膝関節と並ぶ必要があります。または回避;
3。各身体の部分は、他のすべてのものとダンサーのバランスの中心に自然な関係にある必要があります。
目と頭の動きを導きます。腕と肩、体、足、足を続きます。
4。標高：
Natural - Frontの脚は、同じ肩のわずかな前方への動きで一致しています。
反対の肩はわずかに前方に移動します。
反対：前部の足はバランスが取れています反対側の腕によって前方に来る。
重量は、可能な限りバランスのないエネルギー量を使用して、体全体に均等に分布しています。
5。古典的な技術
ヘッド：ヘッドは独立して動き、体の動きをもたらします。
目を前面に見えます。
足と足：
足が伸びたり曲げたりすることができます。動きが始まるときとそのまま床に連絡します。
動きは足の中心と縦の中心を通過します。
腕の原則：
腕の動きの継続的な流れが発生します
腕は肩の後ろに行きません。
腕は基本的な位置に丸められません。 BR>腕の動きは全身の動きと調整されるべきです。そうでなければ
腰面の顔が体が直面している方向を決定する方向を決定します。
呼吸を抑制しなければならない。
6。体重を転送する
バランスの中心を通って移動する必要があります。
Dancerは、移動を通してすべての重力に対して完全にバランスをとる必要があります。空気中の重量の移動中：SISSONNE（2から1）、組み立て（1から2）、Jetés（1からもう一方）。 。
腕と足は、実用的なときはいつでも1つの位置から別の位置まで移動します。
7。調整
NOVERRE述べた：「クラシックダンスの正確さは重要なものであり、正確さがある場合は、統一と規律がなければなりません。 「編集」のみがあります。「
他のすべての原則が存在する場合、調整は問題にならないでしょう。
自然調整の強固な基盤なしで、他の原則は演奏が非常に難しいです。