Voice – Mental Health Guide

説明 Voice – Mental Health Guide

ヒーローのジャーニープログラムは、あなたがより感情的に安定するようになり、あなたの人生の課題を征服し、あなたの目標を達成するのに役立ちます！瞑想とは異なり、それは楽しく、簡単で、速い結果をもたらします。試してみて、わずか8分で効果を確認してください！
声はあなたに役立ちます
- 不安とストレスを減らします
- 日常のタスクを簡単に完成させます
- 睡眠パターンを軌道に戻し、睡眠を良くし、より深く眠ります
- 自信と自尊心を構築する
- 気分障害や軽度のうつ病にさえ対処する
- 介護者の燃え尽きや感情的な疲労から回復する
- ユニークな動機付けの引用と壁紙を入手してください
- 個人的な開発計画を構築し、人生をもっと楽しむ
身体的健康と同じように、幸せな生活の重要な部分です。声は、あなたの精神的ガイド、動機の源であり、重要な人生の決定を下すための助けになります。
瞑想するときに集中するのに苦労する必要はありません。あなた自身を行かせて、あなたの想像力が野生に走らせてください！あなたは、実際に瞑想する必要なく、瞑想のすべての効果を得ます。
瞑想よりも簡単です。より速い結果
- あなたの過去の経験は問題ではありません。あなたがこれに真新しい場合でも、あなたはまだ8分で進歩を見ています。ポーズ。必要なのは、座って、目を閉じ、イヤホンを接続し、聴き始めることです。私たちは残りの世話をします。それは正確に真実ではありません。ほとんどの場合、私たちは感情に駆り立てられています。私たちは完全に制御できないか、完全に制御できません。あなたはその言語を話す必要があります - 画像、感覚など。これを理解したら、好みに合わせて調整できます。声を使用すると、潜在意識につながることができます。それは教え、癒し、落ち着いてあなたの強さを取り戻すのに役立ちます。
たとえば、それはあなたが不安、睡眠の問題、または燃え尽きに対処するのに役立ちますが、また到達するのに役立ちますあなたの問題の根本と彼らの症状の背後にある理由であるので、あなたは再び落ち着いて、インスピレーションを与え、やる気を感じることができます。
あなたはエキサイティングな冒険物語の主人公になります。それは、夢のような状態で心理的な探求に着手するようなものです。ストーリーを移動し、途中で挑戦に直面し、それらに取り組む方法を学びます。
瞑想とは異なり、私たちの物語はあなたの脳の注意と意識を保つのに役立ちます。情報をより効果的に吸収するトランス状態に入り、より速い結果をもたらします。最も近いものと比較できるのは断言です。 ＆＃39; llは、リラクゼーションとモチベーションが8分のストーリーです。これは、アスリートトレーニング、支持療法、心理療法、および科学的研究に使用されています。 br> - 瞑想なしでより速く眠るようにし、睡眠習慣を改善する
- エネルギーを高める
- 自己動揺を増やす
- メンタルヘルスの向上
瞑想はマインドフルネスの開発に役立ちます、しかし、それはあなた自身でナビゲートするのが難しいゆっくりと困難なプロセスです。声は瞑想2.0のようなものです。それはあなたがあなたの意識を拡大することを可能にするだけでなく、あなたがこの経験を適用し、今日、明日、そして永遠に行動を起こすのに役立ちます。そして最良のことは、あなたがあなたの人生の残りの間あなたにとどまる有益な精神的スキルを習得することです！
今日の声であなたの冒険に乗り出す
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