Apakah Anda bertanya-tanya seberapa pintar Anda? Bisakah Anda meningkatkan IQ Anda atau membuat otak Anda lebih gesit? Anda mungkin sudah tahu bahwa kecerdasan atau keterampilan mental Anda bukanlah angka IQ tetap, melainkan kemampuan yang dapat bervariasi dari hari ke hari.
Ada saat-saat ketika Anda berada di puncak kinerja dan arus dan lainnya ketika Anda mengalami penurunan keterampilan kognitif atau hambatan kreatif. Kunci sukses adalah memahami faktor-faktor apa yang dapat memengaruhi konsentrasi Anda.
Bisakah Anda melepaskan diri dari kelemahan Anda sendiri?
Saya ingin menawarkan teka-teki yang dapat membantu Anda memahami berbagai cara otak bekerja, dalam keadaan apa Anda dapat mencapai flow dan kapan lebih baik santai saja. Ketangkasan mental, fokus, dan kecepatan reaksi Anda dapat bergantung pada banyak faktor seperti kualitas tidur, gangguan, atau bahkan kadar gula darah Anda. Dengan permainan otak ini Anda dapat menguji rentang perhatian Anda, lebih memahami diri sendiri dan dapat melatih keterampilan kognitif Anda dengan cara yang lebih cerdas.
Cara bermain:
Anda akan melihat pertanyaan sederhana - misalnya “Benarkah 1 1 = 2?”. Tujuan Anda adalah menekan tombol "benar" jika kalimat di layar benar - atau "salah" sebaliknya. Tantangannya adalah Anda akan mulai dengan hanya 2 detik untuk setiap jawaban dan rentang waktu itu akan turun secara bertahap hingga tugas menjadi tidak mungkin. Anda dapat mencoba memecahkan rekor Anda sendiri setiap hari dan melihat bagaimana kecepatan reaksi Anda meningkat.
Permainan ini akan menantang otak Anda dalam beberapa cara:
- ketahanan - berapa lama Anda bisa tetap fokus pada tugas yang cukup sederhana dengan sedikit informasi untuk disimpan di memori Anda
- fokus dalam - caranya lama Anda dapat menjaga otak tetap tajam jika tugas Anda akan sedikit lebih sulit dan pemohon untuk menyimpan dua bit informasi pada saat yang sama
- pelatihan interpretasi simultan - itu adalah kuis tersulit yang membuat Anda menyimpan beberapa bit informasi dalam memori singkat sambil membuat beberapa kalkulasi tambahan pada mereka pada saat yang bersamaan. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang jenis eksperimen ini di buku terkenal "Thinking Fast and Slow".
Saya merekomendasikan Anda untuk mencoba permainan puzzle ini dengan tiga cara:
Sebagai tes keterampilan kognitif. Cobalah untuk mengalahkan rekor Anda di berbagai momen hari Anda dan dalam berbagai keadaan. Catat sebanyak mungkin informasi tentang apa yang dapat memengaruhi skor Anda - misalnya jika Anda lelah, lapar, atau stres. Lihat apakah Anda mencapai hasil yang lebih baik di pagi hari atau mungkin larut malam. Cobalah untuk melihat polanya ketika Anda mencapai hasil terbaik dan kemudian tingkatkan dengan menggunakan pengetahuan itu.
Sebagai pemecah blok menulis. Terbukti bahwa bermain game yang membutuhkan perhatian maksimal meningkatkan aliran darah dan pengiriman oksigen ke area korteks frontal otak Anda. Jenis tantangan ini bekerja seperti sprint pendek yang menciptakan dorongan untuk bertindak. Jika Anda merasa terjebak pada masalah tertentu atau Anda tidak dapat melanjutkan novel hebat yang sedang Anda tulis - memainkan permainan ini dapat mendorong Anda untuk bertindak.
Sebagai pelatihan reguler. Bermain secara teratur berfungsi seperti kebugaran untuk otak Anda. Ini akan membantu Anda mencegah penurunan kinerja kognitif karena penuaan, meningkatkan ketajaman dan kemampuan Anda untuk belajar dan bahkan dapat membuka blokir potensi tersembunyi Anda dengan keterampilan yang tampaknya tidak terkait seperti pengendalian diri atau manajemen stres.
Satu kegunaan tambahan:
Anda dapat memainkannya hanya untuk kesenangan. Anda dapat mendekati aplikasi ini dengan cara yang lebih sederhana - sebagai cara untuk membuat lelucon atau menipu teman Anda bahwa ini adalah ujian tolol. Mengasyikkan untuk membuat teman Anda demam ketika pada titik tertentu mereka gagal menjawab pertanyaan yang paling sederhana. Ingatlah bahwa dari mencoba menjadi brilian, yang jauh lebih penting adalah membuat yang terbaik dari apa yang sudah Anda miliki.
9Apps 4.9
