- Diinspirasi oleh 23 latihan band resistensi yang disajikan dalam video HD tajam.
- Buat latihan pribadi Anda sendiri.
- Mulai latihan dan ikuti timer Tabata dan HIIT interaktif kami.
- Melacak kemajuan Anda denganPoin Penghasilan untuk Latihan Selesai.
- Temukan Latihan Band Resistance Menargetkan Grup Otot Spesifik.
Latihan Band Resistansi dilakukan oleh Instruktur Profesional Swedia Jenny Ahlin.