Sandglass — Nap Alarm Timer

Penjabaran dari 9apps Sandglass — Nap Alarm Timer

Barang tidur menandakan momentum kehidupan ke-dan-dari. Situs kadang-kadang, kami percaya bahwa kenyataan dapat menunggu.
Sandglass adalah asisten tidur siang pribadi dan ambient yang mengukur momen-momen Silvery Shuteye sehingga Anda bangun tepat waktu.
seperti "jam pasir" yang disebutkan namanya, sandglass mengukur waktu. Menonton pasir menetes ke bawah membuat berlalunya waktu merasa damai dan begitulah sandglass bertujuan untuk - tenang, tenang dan meditatif.
Sandglass adalah alarm tidur siang minimalis dan timer tidur siang yang memastikan Anda memenuhi realitas tepat waktu. Dengan Sandglass, tidur siang Anda tetap tidur siang, kecuali jika Anda memilih sebaliknya. Sangat cocok untuk semua orang - Nappers, Light Sleepers, Deep Sleepers, Monophasic Sleepers, Biphasic Sleepers, Polyphasic Sleepers dan Insomniac Friends.
Dalam masyarakat kita yang serba cepat, kita terus-menerus merasa seperti kita tidak punya waktu. Tidak cukup waktu untuk berkomitmen pada hobi baru, untuk menjeda dan tidur. Berjam-jam tidur adalah kemewahan untuk bekerja urban. Tidur siang, dibandingkan dengan tidur, dapat ditampung untuk jadwal mana pun. Ketika Anda tidur siang, Anda menggabungkan kebiasaan sehat ke dalam rutinitas Anda. Tidur siang memungkinkan kita untuk menenangkan pikiran kita untuk sementara waktu, memperlambat, memasuki dreamscape sementara sehingga kita dapat fokus dengan lebih jelas ketika kita bangun.
Ambil Tidur siang, SIESTA, a Kucing tidur siang atau hanya tidur siang dengan sandglass. Aplikasi ini cocok untuk semua audiensi - dari orang tua, remaja, orang dewasa dan lansia yang bekerja.
Sandglass juga dapat digunakan untuk keperluan lain seperti produktivitas (seperti timeBoxing), yoga (sempurna untuk meditasi). 📝🌙
-
indeks NAP
🔎 Diambil dari majalah Sukses (peneliti sesuai dengan individu)
⚫ 15 menit - 30 menit: Untuk energi dan kewaspadaan. Durasi yang cocok untuk tidur kopi.
⚪ 30 menit - 45 menit tidur siang: untuk energi, kewaspadaan dan pembersihan pikiran.
⚫ 60 menit: Semua hal di atas dan boost kreativitas.
90 menit : Tidur siang yang ideal memberikan efek yang sama dari tidur penuh. Ini membantu untuk mengurangi inersia tidur dan memungkinkan Anda untuk bangun dari Tidur Rem.
-
Pola Tidur
⚫ Tidur Monophasic: Satu periode tidur lebih dari satu hari.
Tidur Bibhasic: a Periode tidur lebih lama di malam hari dan periode tidur yang lebih pendek di siang hari / sore.
Tidur polifasic: beristirahat dari 4 hingga 6 kali sehari. Kombinasi tidur dapat dikategorikan ke dalam:
i) Setiap orang: X1 periode istirahat lama (hingga 3 jam) x3 20 menit tidur siang sepanjang hari.
II) Uberman: X6 30 menit tidur siang sepanjang hari. (3 jam sehari)
iii) Dymaxion: 30 menit tidur siang setiap 6 jam. (2 jam sehari)
-
fitur Sandglass
⚫ Desain antarmuka pengguna aplikasi gelap dan monokromatik untuk kenyamanan visual.
⚪ Dua profil alarm untuk beralih antara - Misalnya: Bekerja dan rumah, tidur siang dan panjang, tidur ringan dan tidur nyenyak.
Durasi tunda untuk setiap durasi tidur siang.
⚪ Batas tunda untuk mengendalikan kecenderungan tunda Anda.
Tampilan Timer Minimalis & Ambient Itu ideal untuk sesi produktivitas atau meditasi
⚪ Catatan * yang bertindak seperti pengingat ketika Anda bangun.
⚫ Alarm khusus * yang ideal untuk merencanakan durasi tidur tertentu atau siklus tidur.
⚪ Galeri ikon yang luas * Itu pribadi pengalaman Sandglass.
* Membutuhkan pengguna untuk membuka kunci aplikasi.
-
Panduan Sandman untuk tidur siang atau tertidur
1⃣ Tahan lama untuk mengedit profil alarm. Ini adalah (1) dan (2) ikon di bilah atas.
2⃣ Ketuk untuk memilih profil alarm yang ingin Anda bangun.
3⃣ Ketuk ikon Pengaturan di Bilah Bawah dan ketuk Batas Tunda. Pilih batas tunda yang Anda inginkan.
4⃣ Ketuk ikon jam pasir untuk kembali ke beranda. Tahan lama pada durasi tidur siang yang Anda inginkan untuk mengedit durasi tunda NAP Anda. Setelah diedit, ketuk untuk memilih durasi tidur siang dan tidur siang dengan tenang. 💤
5⃣ Ketuk dua kali untuk menunda atau menggesek ke bawah untuk mengabaikan alarm tidur siang.
-
Sandglass dibuat oleh tim kecil. Kami menghargai pengertian dan kesabaran Anda karena kami bekerja untuk lebih baik pengalaman Anda. 🙏
Web: https://www.sandglass.sg
FAQ: https://www.sandglass.sg/faq
Email: materi@offworld.info
Facebook: @ sandglass.nap
Instagram: @ sandglass.app
Medium: https://medium.com/sandglass