Relif - pelatihan dan binaraga buatan sendiri, berat badan
belum tahu CallIstthenia, atau pernahkah Anda mendengarnya?
Metode latihan berat badan ini juga disebut latihan jalanan. Ini memungkinkan Anda untuk berlatih di mana-mana dan kapan Anda mau. Anda tidak perlu perangkat keras untuk memulai latihan dengan berat badan.
Lebih dari satu metode, ini adalah cara hidup yang memungkinkan Anda menjadi versi terbaik dari diri Anda. Berkat CallIstthenia, Anda akan dapat mengembangkan tubuh mimpi yang selalu ingin Anda miliki. Tetapi tidak hanya, Anda juga akhirnya akan mengambil kendali atas tubuh Anda sendiri dengan mempelajari berbagai gerakan kekuatan dan teknik (otot ke atas, handstand, L-sit, dll.).
Motivasi dan program yang bagus, hanya itu yang Anda butuhkan Mulai latihan jalanan.
Mengapa memilih Relif? Situs Jika sudah lama Anda terdaftar di gym, tetapi hasil yang Anda dapatkan bukan yang Anda harapkan atau jika Anda hanya berusaha mencapai transformasi fisika luar biasa , Anda harus menggunakan aplikasi menghidupkan kembali.
Pelatihan berat badan sangat ideal untuk membuat Anda kehilangan lemak, singkirkan kilo Anda yang berlebihan dan membangun fisik mimpi. Jika sejauh ini Anda selalu meremehkan pekerjaan dengan berat badan dan Anda berpikir bahwa tanpa mengangkat beban berat, Anda tidak dapat mengambil otot, datang untuk mencoba pelatihan yang akan Anda temukan pada aplikasi. Hasil dijamin!
Apa aplikasi menghidupkan kembali?
Aplikasi Callisthenie saat ini dibagi menjadi tiga bagian. Artikel: Olahraga dan nutrisi. Anda akan menemukan barang-barang berguna yang akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang makanan dan olahraga.
Profil: Menang dari XP, Level Monte de, melacak waktu latihan Anda dan jumlah latihan Anda untuk mengawasi kemajuan Anda. Workout Anda : Lusinan latihan dikategorikan berdasarkan level. Apa pun level Anda, Anda akan dapat menemukan pelatihan yang akan setuju.
Apa saja fitur Relif?
- Temukan latihan yang akan memungkinkan Anda untuk memberikan maksimal Anda, apa pun level Anda. Pelatihan Sirkuit, Emom, Amprap, ada sesuatu untuk semua orang. Situs - Anda tidak tahu latihan atau tidak tahu apakah Anda melakukan gerakan dengan benar? Cukup sentuh latihan yang dimaksud untuk mendapatkan video demonstrasi video serta instruksi untuk melakukannya dengan benar.
- Tidak perlu stopwatch atau timer, aplikasi menghemat waktu latihan Anda untuk Anda.
- Apakah Anda membuat Amrap? Ketika Anda selesai, tekan sederhana pada tombol memungkinkan Anda untuk memvalidasi yang satu ini.
Kami telah melakukan gilirannya?
Anda masih jauh dari melihat potensi penuh aplikasi. Aplikasi ini terus berubah, omong-omong kami telah merencanakan Anda hal-hal indah untuk masa depan. Berikut ini sedikit selera.
Rencana Pelatihan / Rutin: Situs Saya katakan tentang gerakan paksa dan gerakan teknis seperti L-sit, handstand, otot, dll. Untuk sampai ke sana, Anda memerlukan program pelatihan selama beberapa minggu. Tab "Rutin" dijadwalkan segera dan akan menawarkan Anda berbagai rencana pelatihan untuk mencapai tujuan Anda.
Saran? Situs Seperti biasa, kami terbuka untuk saran. Jika Anda memiliki ide atau keinginan untuk fungsionalitas, jangan ragu untuk datang dan mendiskusikannya bersama kami.
9Apps 4.9
