Meditasi yang dipandu adalah aplikasi yang akan membantu Anda meningkatkan kesehatan Anda, meningkatkan kesejahteraan Anda dan mendapatkan banyak manfaat bagi pikiran tubuh Anda
Meditasi itu bukan tentang menempatkan pikiran Anda kosong atau berhenti berpikir, tetapi tentang belajar Hadir, sebagai pengamat dan saksi dari proses mental kita sendiri, menerima saat ini seperti itu, menerima keadaan tubuh kita dan mental seperti itu, dari sana untuk memiliki transformasi internal yang benar, berdasarkan pengetahuan diri dan cinta diri, Membangkitkan kekuatan Anda sendiri
belajar untuk mengamati Anda dan hadir akan membantu Anda menghadapi situasi sehari-hari dari tampilan lain, dapat memilih cara bertindak pada suatu situasi, alih-alih bereaksi terhadap impuls.
Meditasi adalah untuk menegaskan kembali otak, dan membuat ruang dalam pikiran sadar dan bawah sadar Anda untuk memprogram ulang diri Anda dengan pesan baru untuk diri sendiri, cinta, kesehatan, kepenuhan, dan perdamaian
Ketika Anda pergi berlatih bermeditasi, Anda akan melihat bahwa gangguan mental Anda akan menurun, memberi jalan pada keadaan keheningan dan kedamaian batin, mengalami relaksasi yang mendalam di tingkat kopun, mental dan emosional, keadaan ketenangan mendalam, yang akan membantu Anda mengurangi stres negatif.
BR> Aplikasi ini meliputi:
Cortas Meditasi dipandu
Meditasi dipandu dengan afirmasi positif
Yoga Nidra
Meditasi dipandu untuk menyembuhkan
Berbagai panduan
Meditasi adalah cara yang indah untuk bertemu dirimu dan kebangkitan Potensi interior Anda untuk mengubah kualitas pemikiran Anda dan akibatnya, kesehatan Anda baik secara fisik maupun mental.
Meditasi yang dipandu adalah undangan untuk menjalani masa kini
Nuevos reproductores de Audio con mas elementos. Y ahora también un Diario para que registres tus experiencias con la Meditación
9Apps 4.9
