Pendekatan langkah demi langkah untuk mempelajari Tai Chi dengan akar otentik dalam seni bela diri Cina tradisional. Dalam waktu kurang dari dua jam, Anda dapat memiliki ikhtisar padat fundamental Tai Chi, termasuk pernapasan, postur, dan terminologi gerakan yang benar. Punya master otentik Tai Chi sebagai mitra pelatihan pribadi Anda setiap saat, di mana saja. Temukan aliran Anda dengan mediasi bergerak.
Pendekatan Ilmiah
Aplikasi ini menggunakan teknik untuk mengajar Tai Chi yang telah digunakan oleh Guru LI sekarang selama lebih dari 30 tahun. Dia telah menemukan bahwa siswa yang mempelajari 18 qi gong (atau meditasi pernapasan) diatur sebelum Tai Chi benar-benar belajar Tai Chi jauh lebih baik dan memiliki pemahaman yang lebih kuat tentang mekanisme tubuh dan aliran dalam gerakan.
Perkembangan ilmiah dari
1) pemanasan pendek
2) Bernapas latihan Qi Gong
3) Dasar-dasar Tai Chi
4) Formulir Praktek Tai Chi Short
5) Dan Akhirnya 24 Langkah Yang Yang Formulir Gaya
Delapan Level Berikan perkembangan mulus untuk mempelajari formulir 24 langkah Tai Chi. Setelah melalui semua 8 level, Anda dapat memilih rejimen pelatihan Anda sendiri yang sesuai dengan jadwal Anda. Berlatih dan pelajari dengan kecepatan Anda sendiri kapan saja, di mana saja.
Pelatihan Pelatihan & Kemajian Khusus Situs Ada 8 progresi tingkat yang mengajarkan postur dasar, pernapasan dan dasar-dasar Tai Chi. Setelah membuka kunci 8 level, Anda dapat menyesuaikan pelatihan dengan tingkat kebutuhan dan keterampilan Anda sendiri. Semakin banyak Anda menggunakan aplikasi, semakin halus teknik Anda menjadi. Delapan level memberikan perkembangan yang mulus untuk mempelajari formulir 24 langkah Tai Chi.
Dengan Jianlong Li - Master Tai Chi sejati
Awalnya dari Fujian, Cina, Guru Li adalah Instruktur Kepala Zhen Wu Seni Bela Diri di Belanda dan Belgia dan telah memimpin seminar di seluruh Eropa, Cina dan AS. Dia adalah murid senior enam harmoni Grandmaster Wan Lai Sheng, mantan anggota & pelatih tim Wushu Fujian dan juara nasional Cina di Spear. Master Li CO-Author Buku mani tentang penggunaan seni bela diri Tiongkok dalam pertahanan diri dasar berjudul Fang Shen Shu.
Fitur
- Tidak ada log-in untuk menggunakan aplikasi
- Tidak ada koleksi Dari setiap informasi pribadi melalui tautan media sosial
- Tidak ada pembelian dalam aplikasi, tidak ada langganan
Tai Chi telah terbukti secara ilmiah untuk mengurangi tekanan darah, meningkatkan sirkulasi dan fokus dengan mengintegrasikan pikiran, tubuh dan semangat.
9Apps 4.9
