Temui Freya, mitra kelahiran virtual Anda dari perusahaan kelahiran positif! Freya akan melatih Anda melalui setiap lonjakan tunggal dengan teknik pernapasan sederhana dan visualisasi yang mudah. Dia akan membantu Anda bersantai di antara lonjakan dengan campuran meditasi dipandu, afirmasi positif, musik yang lembut dan visualisasi yang menenangkan. Freya memudahkan Anda untuk melacak lonjakan Anda dan Anda dapat mengunjungi log kapan saja untuk melihat seberapa sering lonjakan Anda datang dan berapa lama mereka bertahan lama. Freya juga akan memberi tahu Anda ketika tenaga kerja Anda didirikan dan kapan mungkin waktu yang tepat untuk menghubungi bidan Anda. Anda tidak akan pernah melahirkan sendirian dengan Freya di sisimu.
Dalam hipnobirthing kita merujuk kontraksi sebagai lonjakan sebagian karena kedengarannya lebih baik tetapi juga karena 'lonjakan' lebih akurat menggambarkan sensasi yang akan Anda alami ketika dalam persalinan. Freya adalah satu-satunya timer kontraksi yang ramah hipnobirhiththing di Play Store, yang dirancang khusus dengan mums hypnobirthing dalam pikiran - menggunakan terminologi yang sesuai - tetapi dapat digunakan oleh semua.
Anda juga dapat menggunakan Freya dalam kehamilan untuk membantu Anda bersantai dan bersiaplah untuk kelahiran Anda. Bahkan semakin Anda mendengarkan relaksasi yang dipandu dan afirmasi positif, semakin akrab mereka dan semakin efektif audio akan membantu Anda bersantai ketika lahir. Afirmasi positif telah terbukti mengubah cara pikiran Anda bekerja dan mendengarkan secara teratur akan membantu Anda merasa kurang cemas dan lebih percaya diri dalam memimpin hingga kelahiran. Dan semakin santai Anda selama kelahiran, semakin banyak oksitosin yang akan Anda hasilkan yang membantu rahim Anda untuk bekerja secara efisien, membuat tenaga kerja lebih cepat dan lebih nyaman.
Anda juga dapat menggunakan Freya pasca-kelahiran kapan pun Anda merasa Anda bisa. manfaat dari mengambil napas dalam-dalam atau butuh bantuan menemukan Zen Anda. Parenting bisa sulit tetapi Anda punya Freya; Dia temanmu seumur hidup! Bahkan semua yang Anda pelajari dengan menggunakan latihan Freya - Mindfulness, teknik pernapasan, manfaat meluangkan waktu - adalah keterampilan untuk kehidupan.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau melihat segala bug sizah yang mengintai tentang tempat itu (!) Tolong beri tahu kami di help@thePositiveBirthCompany.co.uk
Apa yang akan Anda dapatkan:
• Timer untuk merekam lonjakan Anda (juga dikenal sebagai kontraksi Timer)
• Melatih audio untuk menjaga pikiran Anda tetap fokus pada pernapasan melalui setiap lonjakan
• Visualisasi yang memperluas lembut yang dapat Anda gunakan untuk bernapas dalam sinkronisasi dengan
• Log terperinci dari lonjakan Anda seiring waktu, jadi Anda dapat melacak kemajuan Anda melalui Buruh
• Kemampuan untuk dengan mudah berbagi log dengan mitra kelahiran Anda, bidan atau doula
• Relaksasi yang dipandu, afirmasi positif dan visual yang menenangkan untuk membantu Anda tetap tenang dan santai, lebih mudah, dan Lebih mudah (juga dapat digunakan dalam kehamilan dan postnatal)
• Opsi untuk berbagi kisah kelahiran Anda dengan kelahiran yang dipersonalisasi Pengumuman
• Pelatihan yang dibuat oleh ahli hipnobolithing yang terkenal Siobhan Miller, pendiri perusahaan kelahiran positif
• Anda dapat melewati, menyusun ulang, dan bahkan menghapus trek dari daftar putar relaksasi yang dipandu, sehingga Anda mendengarkan apa yang Anda inginkan, kapan pun Anda inginkan, ketika Anda inginkan. . Terlebih lagi jika segalanya mulai merasa sedikit berulang, Anda dapat mendengarkan daftar putar Anda sendiri pada aplikasi pihak ketiga (spotify) saat masih menggunakan aplikasi Freya untuk melacak lonjakan Anda dan melatih Anda melalui masing-masing.
Anda dapat beralih antara pola pernapasan 4-8 dan yang lebih mudah dikelola 3-6. Anda juga dapat mematikan penghitungan sama sekali jika Anda suka.
Unduh satu-satunya timer kontraksi yang ramah hypnobiringthing di Play Store dan bersiaplah untuk bertemu bayi Anda dengan cara terbaik dan percaya diri, merasa tenang dan percaya diri, Santai dan bahagia!
9Apps 4.9
