Kebugaran merupakan paduan antara olahraga dan aktivitas yang dilakukan di tempat pusat olahraga atau di rumah. Sebenarnya, seseorang dapat juga berlatih di rumah jika ia memiliki pengetahuan. Hal ini dapat ditunjang dengan peralatan sederhana.
Jika kamu tidak ada waktu untuk berlatih kebugaran di pusat olahraga dan ingin berlatih kebugaran di rumah, tetapi kamu belum tahu bagaimana cara melakukannya? Aplikasi ini dapat membantu kamu, karena aplikasi ini menyediakan tutorial latihan kebugaran.
Semoga bermanfaat
Terima kasih
9Apps 4.9
