One Punch - Home Workout

Penjabaran dari 9apps One Punch - Home Workout

Aplikasi pelatihan latihan satu punch akan memberi Anda "jalan menuju pahlawan".
"tantangan hari" berisi empat latihan di rumah:
1. Push up
2. Tarik ke atas
3. Duduk
4. Squat
juga, ada tiga level berbeda:
1. Pemula
2. Amatuer
3. Pro
Ketika Anda menyelesaikan semua tantangan hari untuk setiap level, Anda akan memiliki akses ke tingkat berikutnya yang memiliki latihan yang sama tetapi lebih banyak pengulangan. Anda juga dapat menurunkan penghitung waktu penghitung untuk meningkatkan intensitas latihan.
Semua data hanya akan disimpan dalam file lokal Anda (tidak perlu internet) sehingga Anda akan memiliki privasi 100% dan aman. Sebagai trade-off, jika Anda menghapus aplikasi, Anda akan kehilangan semua data dan mulai dari awal.
Saya berencana untuk menempatkan nama pengguna, instagram, atau tautan YouTube untuk siapa menyelesaikan tantangan Pro Untuk daftar "Pengguna Kerajaan" di halaman Pengaturan.
Saya harap kalian dapat meningkatkan kekuatan Anda dan tetap sehat melalui aplikasi ini. Dan, silakan cuci rambut Anda setiap latihan sehingga Anda tidak berani seperti Saitama!
Catatan: Karena menjalankan 10K setiap hari dapat menyebabkan Anda cedera lutut, itu diganti dengan pull up. Tarik ke atas juga akan membantu Anda membangun punggung Anda.