Complete Tennis Training Pat Etcheberry

Penjabaran dari 9apps Complete Tennis Training Pat Etcheberry

Tiga judul dalam satu.
Bentuk tenis seperti apa Anda? Jika Anda berlatih untuk kompetisi turnamen atau ingin secara serius meningkatkan permainan tenis Anda, pelajari rahasia kekuatan dan kebugaran pelatihan dari pelatih tenis yang diakui secara internasional, Pat etcheberry. Pat akan membawa Anda melalui rutinitas latihan yang digunakan oleh pemain profesional top di dunia. Dari Sampras dan Agassi ke Henin, Jankovic, Azarenka dan Hantuchova, rahasia pelatihannya telah membuat pemain tenis terbaik di dunia bahkan lebih baik. Lebih kuat, lebih cepat, lebih pintar dan lebih sehat. Pelajari rahasia latihan tenis mereka dan bandingkan hasil Anda dengan pemain lain. Pat Etcheberry, Justine Henin dan Jim Courier akan menunjukkan kepada Anda teknik pemanasan spesifik dan latihan lintas-pelatihan yang akan membantu Anda membawa permainan Anda ke tingkat berikutnya.
Tenis menuntut daya dan kelincahan kecepatan. Pemain hari ini membutuhkan daya tahan dan gaya dan teknik untuk berhasil di level tertinggi. Dalam olahraga yang sering melelahkan ini, nama Pat Etcheberry identik dengan kekuatan, pengkondisian dan kesuksesan. Pat Etcheberry telah melatih para profesional termasuk: Pete Sampras, Andre Agassi, Jim Courier, Justine Henin, Jennifer Capriati, Monica Seles, Martina Hingis, Sergi Bruguera, Mary Jo Fernandez, Gabriela Sabatini, Ken Flach, Robert Seguso dan Arantxa Sanchez Vicario .
Rahasia Tenis ke Sukses Mulai
Fitur:
- 12 latihan pemanasan
- 15 bor lintas-pelatihan
- 3 tes mandiri
- 6 wawasan motivasi dari pro
- rezim latihan yang tepat
- termasuk fitur untuk waktu latihan dan latihan Anda
Gerakan tenis di pengadilan
Fitur:
- Lebih dari 15 bor gerakan
- 8 wawasan motivasi dari pro
- Bor "langkah pertama", rahasia kesuksesan
- Mengurangi risiko cedera Anda - Bor kardiovaskular untuk CourtThinking
- Pengondisian untuk Keyakinan
Pelatihan Tenis untuk Daya dan Ketahanan
Fitur:
- 27 latihan dan latihan - Mengurangi Risiko Cedera - Pengkondisian untuk Confiden CE
- 9 wawasan motivasi dari pro
- latihan kardiovaskular untuk pemikiran di pengadilan yang lebih jelas