Anda telah mendengar tentang meditasi untuk waktu yang lama, atau bahkan mungkin membaca buku-buku tentang meditasi, tetapi sejauh ini pengetahuan teoritis tidak berubah menjadi praktik. Aplikasi ini untuk Anda, bagi mereka yang ingin memulai jalur baru dan menenangkan pikiran Anda.
untuk meditasi master, Anda tidak perlu mendaftar dalam kursus penuh waktu. Anda dapat mulai melakukannya sendiri di rumah. Ini sangat nyaman. Anda dapat melakukan meditasi kapan saja sepanjang hari. Aplikasi gratis untuk kecemasan bagi pemula dan praktisi maju. Anda dapat menggunakannya untuk meningkatkan kesadaran diri dan lingkungan Anda. Serta cara mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.
Dalam aplikasi kami, Anda akan menemukan untuk diri sendiri:
Meditasi untuk setiap hari, pagi dan sore hari, sebelum tidur: Untuk tidur yang lebih baik, konsentrasi dan visualisasi, audio afirmasi gratis untuk setiap hari, praktik meditasi dengan suara dan musik, Kalimba, praktik anti-stres, bernafas, mantra, suara tidur dan cerita, vipassana, shavasana, mangkuk nyanyian tibet, timer wawasan, musik Buddha, praktik Meditasi untuk stres, untuk sakit kepala, untuk alkohol dan merokok, untuk cinta, untuk uang, untuk wanita, untuk kesehatan, breathwrk, semua mantra Tuhan, hipnosis penurunan berat badan, kursus 7 chakra penyembuhan, Sattva. Juga dalam aplikasi kami, Anda dapat menemukan berbagai suara alam tidur yang akan membantu membangun tidur, meredakan insomnia, dan kecemasan, dan membantu Anda bersantai. Berbagai afirmasi ditujukan untuk memaafkan, sukses, relaksasi, menarik pria, uang, kebahagiaan dan kesuksesan, cerita tenang untuk tidur. Sembuhkan diri Anda.
Meditasi yang dipandu adalah alat yang sangat kuat untuk memanifestasikan impian Anda. Aplikasi kami bertindak sebagai Mental Mentor yang akan mengarahkan Anda ke arah yang benar dan membantu Anda mencapai harmonisasi dan kesadaran, menguasai teknik konsentrasi dan kesadaran.
Dapatkan dosis Anda setiap hari Zen dan Tenang:
Suara yang menenangkan air (suara hujan di atas kaca, ombak lautan, suara sungai, berselancar, air mancur, murmur musim semi)
- Suara kota (suara kantor, jalan raya, kereta api)
- Suara alam untuk tidur (suara hutan, aliran, air terjun, burung, suara badai, suara tidur gunung, suara hutan, suara hutan)
- suara binatang (bernyanyi paus, cicadas) , penuh kucing)
- Suara menenangkan untuk meditasi (mantra, mantra om, cerita untuk tidur dan pencelupan, white noise, tibet mangkuk, 7 chakra tentu saja, semua tuhan mantra, vipassana, savasana, meditasi kecemasan, untuk sakit kepala, Teknik relaksasi, untuk cinta, untuk uang, untuk wanita, untuk kesehatan, hipnosis penurunan berat badan, Kalimba, antistress, visualisasi)
- Audio a Pengingat Ffirmations untuk setiap hari (untuk menarik kesuksesan, untuk kesehatan, bisnis, afirmasi untuk kebahagiaan dan untuk ketenangan pikiran, untuk mengatasi kesepian, untuk membuat keputusan, sebelum pergi tidur, untuk menormalkan tidur, dll.) >
Tujuan utama dari kursus dan praktik adalah sebagai berikut:
1. Memahami diri sendiri. - Pikiran akan menjadi lebih terorganisir.
2. Menemukan kedamaian. - Semua tindakan dibentuk oleh pemikiran.
3. Kesadaran. - Belajar menjadi lebih sadar akan diri Anda sendiri, pikiran, tubuh,
4. Latihan relaksasi pernapasan
5. Mindfullness. - Praktek melepaskan pemikiran
Fungsi tambahan:
- Simpan komposisi suara favorit Anda dibuat dari koleksi suara menenangkan yang disediakan untuk mendengarkannya nanti, tinggalkan catatan dalam bentuk refleksi. Tandai suasana hati dan suasana hati Anda saat ini setelah mengambil teknik relaksasi saja.
- Kutipan motivasi dari orang-orang hebat dan mentor - Timer Wawasan - waktu yang nyaman untuk Anda.
- Tema malam, memungkinkan Anda untuk menggelapkan layar, Untuk memudahkan penggunaan aplikasi dalam cahaya rendah, untuk mengurangi ketegangan mata.
Orang-orang juga menggunakan praktik 7 hari meditasi yang dipandu untuk mengembangkan kebiasaan dan perasaan menguntungkan lainnya, seperti suasana hati dan pandangan yang positif, disiplin diri. , Mindfulless, ketenangan, tidur sehat. Sembuhkan diri Anda dan Anda akan menjadi jelas dan tenang. Berlatih yang sukses untuk Anda, meditator yang terhormat!
9Apps 4.9
