Mari kita hadapi itu.Jika bukan karena orang-orang seperti Arnold Schwarzenegger atau Sylvester Stallone kebanyakan dari kita tidak akan berolahraga.
Mereka telah membantu membentuk kita selama lebih dari 40 tahun dan pengaruh itu telah diteruskan ke banyak film topBintang dan olahragawan yang kita lihat hari ini.
Tujuan kami sederhana.Kumpulkan dan katalog latihan dari orang-orang paling berpengaruh dalam hiburan.
Anda dapat menggunakan latihan dengan berbagai cara.Cukup memilih secara acak atau mengikuti seluruh pelatihan.
Ingin lebih banyak massa?Kepala untuk bagian binaraga tempat Anda akan menemukan latihan dari semua pemenang sebelumnya dari kontes Olympia.
Ingin kekuatan?Lihat bagian kuat kami.
Perlu meningkatkan kebugaran Anda?Lihat latihan HIIT (interval interval tinggi) kami.
Tidak hanya aplikasi ini menampilkan beberapa latihan paling intens dalam sejarah latihan;Ada juga latihan kami dari Legends Signature Series.
Updated workouts and experience