Kita semua ingin melihat dan merasakan yang terbaik di hari pernikahan kami. Itu sebabnya saya telah membuat tantangan gaun putih 30 hari.
Gaun Putih 30 Hari Tantangan merakit 15 latihan berat badan paling efektif dan menggabungkannya menjadi kecoklatan lemak 30 hari yang benar-benar efektif, toning otot, persiapan pernikahan.
perlu kehilangan beberapa pound agar sesuai dengan gaun itu? Ingin lengan Anda terlihat sedikit lebih kencang untuk gambar-gambar pernikahan itu? Kemudian tidak perlu mencari lagi.
Pengalaman tahun fondasi sebagai pelatih pribadi dan kekuatan dan pelatih pengkondisian telah menunjukkan kepada kita apa yang berhasil dan apa yang tidak. Kami mengizinkan Anda dalam teknik pelatihan ini untuk pertama kalinya (gratis!) Di sini.
Keindahan latihan pernikahan ini adalah bahwa mereka cepat, benar-benar tidak memerlukan peralatan dan terbukti secara ilmiah bekerja. Mereka berkembang secara sederhana namun efektif, memperhitungkan pemulihan yang memadai dan memandu Anda melalui prinsip-prinsip pelatihan kami yang berbeda.
Kami telah melakukan setengah dari pekerjaan yang merakit latihan ini, setengahnya terserah Anda. Apakah Anda siap untuk tantangannya?
Tentang fondasi
Yayasan - Solusi Pelatihan Pribadi adalah penyedia pelatihan pribadi dan layanan kesehatan dan kebugaran. Kami percaya bahwa kesuksesan dalam apa pun hasil yang Anda inginkan, baik itu binaraga, kebugaran, pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT), kinerja atletik, kekuatan dll, berasal dari kemampuan Anda untuk menerapkan rencana pelatihan latihan yang dirancang dengan baik dan menempel padanya. Oleh karena itu metode moto, eksekusi, keuletan.
Tujuan kami adalah untuk memberi Anda berbagai aplikasi untuk apa pun tujuan kebugaran Anda. Kami memberikan tes kebugaran, tantangan push up, latihan binaraga berbasis sains, latihan powerlifting dan kekuatan, latihan berat badan intensitas tinggi. Program persiapan pernikahan dan tentu saja nutrisi melalui panduan kami untuk manajemen diet dan gizi yang fleksibel.
9Apps 4.9
