Weight monitoring and dieting

Penjabaran dari 9apps Weight monitoring and dieting

Apakah Anda ingin memantau penurunan berat badan dan BMI Anda?
Berikut adalah aplikasi yang sempurna untuk membantu Anda mengendalikan penurunan berat badan/kenaikan berat badan atau hanya mempertahankan berat badan ideal Anda.
► Mode diet atau tindak lanjut sederhana
Anda menggunakanAplikasi dalam diet atau mode pelacakan sederhana untuk memantau penurunan berat badan Anda dengan cara yang sederhana dan intuitif.
► Hasil khusus
Untuk hasil yang dipersonalisasi, aplikasi ini memperhitungkan ketinggian Anda, usia, jenis kelamin, fisik, dan tingkat aktivitas.
► Hitung berat ideal Anda
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menghitung berat ideal Anda.Ini juga memungkinkan Anda untuk menghitung tanggal akhir yang ideal untuk diet Anda.Anda selalu memiliki opsi untuk memasukkan tanggal berat dan akhir yang Anda tuju untuk tetap mengendalikan berat ideal Anda.
► Lihat kemajuan Anda dengan mudah
Aplikasi ini memungkinkan Anda melakukannyaLihat kemajuan Anda dalam bentuk pengukur BMI, tabel berat dan grafik berat.Anda dapat memeriksa target harian Anda, berat badan yang hilang, sisa berat, jumlah hari yang dihabiskan dan jumlah hari tersisa.
► Periksa kerugian atau penambahan berat badan Anda
Aplikasi ini cocok jika Anda ingin menurunkan atau menambah berat badan.Anda mengontrol setiap hari apa yang harus Anda hilangkan/gain untuk mencapai berat badan ideal Anda.
► Hitung tunjangan kalori yang Anda rekomendasikan
BMI Assistant menghitung asupan kalori harian yang disarankan, energi harian Anda AndaPengeluaran, dan metabolisme level dasar Anda saat istirahat berdasarkan aktivitas Anda.
► Berbagai fitur
✓ Memasukkan berat badan Anda setiap hari dan menambahkan komentar untuk setiap berat;
✓ BMIgrafik dan pengukur grafis;
✓ Lihat log pelacakan;
✓ Perhitungan berat ideal Anda sesuai dengan jenis kelamin dan fisik Anda;
✓ Perhitungan tanggal akhir yang masuk akal untuk penurunan berat badan atau gain;
✓ Tampilan target harian Anda, berat badan yang hilang, sisa berat, jumlah hari berlalu dan jumlah hari yang tersisa;
✓ Perhitungan BMI Anda (BMI = indeks massa tubuh);
✓ Perhitungan AndaFMP (FMP = persentase massa lemak);
✓ Tampilan rata -rata penurunan berat badan harian dan mingguan;
✓ Perhitungan asupan kalori harian yang disarankan;
✓ Perhitungan AndaPengeluaran Energi Harian;
✓ Perhitungan metabolisme level dasar Anda saat istirahat sesuai dengan aktivitas Anda;
✓ Tampilan variasi berat Anda dalam grafik;
✓ Tampilan grafik setiap minggu, bulanan atau penuh;
✓ Modifikasi profil;
✓ Mode tindak lanjut atau diet;
✓ Banyak tema;