Apel adalah salah satu buah paling populer, dan juga kebetulan sangat bergizi.
Tingkat antioksidan pada delima telah terbukti tiga kali lebih tinggi daripada teh hijau dan anggur merah.
Mangga adalah sumber yang sangat baikVitamin C.
Meskipun grapefruit putih bukan sebagai padat nutrisi sebagai sepupunya (dengan skor densitas nutrisi 10,47) Grapefruit merah merah muda atau ruby, setengah dari grapefruit hanya 39 kalori dan mengandung antara 65 dan 75 persenDari dosis harian Anda tentang vitamin C. oleh Roshani Jaipal.
Sharing Updated and bug fixed.