Kamu percaya gak? 20,000+ Pengguna mendownload Kegel Exercise Step by Step versi terbaru di 9Apps secara gratis! Ini adalah aplikasi hebat yang bikin pemain terkagum-kagum. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-09-25. Untuk Informasi lainnya, baca keterangan dibawah ini.
Kegel latihan adalah nama dari latihan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul, dinamai penemu yang seorang dokter kandungan dan ginekolog bernama Dr. Kegel pada tahun 1948. Inti dari latihan ini adalah untuk kontrak otot-otot panggul dan mencegah kelemahan otot.
Kegel Senam Kegunaan:
1. memperkuat otot-otot yang mengontrol aliran urin (air seni)
2. wanita dapat mencegah uteri prolaps (keturunan rahim)
3. Pada pria kegel berguna untuk mengatasi inkontinensia dorongan
4. pria juga dapat meningkatkan kemampuan untuk mengendalikan dan mengatasi ejakulasi dini
5. Latihan kegel teratur dapat mengencangkan otot-otot vagina sehingga penanganan vagina di penis saat hubungan seksual tumbuh kuat.
Penerapan langkah latihan kegel demi langkah berisi:
Latihan -kegel untuk wanita
Latihan -kegel untuk pria
-untuk meningkatkan stamina
-Bagaimana untuk menggunakan bola kegel
Latihan -kegel untuk wanita hamil
Aplikasi ini sangat cocok bagi anda yang ingin merasakan senam kegel dan manfaat dari senam kegel untuk yang sudah menikah untuk meningkatkan keharmonisan atau belum menikah untuk meningkatkan stamina.
Kegel Exercise Step by Step
9Apps 4.9
