Seperti yang kita ketahui, 20,000+ Pengguna mendownload Home Daily Workout versi terbaru di 9Apps secara gratis! Meskipun pada awalnya, kamu mungkin tidak mengetahuinya. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2018-03-11. Download dan mainkan aplikasi gratis ini untuk Android HP sekarang.
Rumah harian Workout menyediakan rutinitas latihan sehari-hari untuk semua kelompok otot utama Anda. Dalam hanya beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak ada peralatan atau pelatih yang diperlukan, semua latihan dapat dilakukan dengan hanya berat badan Anda.
Aplikasi ini memiliki latihan untuk Anda abs, dada, kaki, lengan dan pantat serta latihan tubuh penuh. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, sehingga tidak perlu pergi ke gym. Meskipun itu hanya membutuhkan waktu beberapa 14 menit sehari, secara efektif dapat nada otot Anda dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah.
Pemanasan dan peregangan rutinitas dirancang untuk memastikan Anda berolahraga dengan cara ilmiah. Dengan animasi dan bimbingan Gambar untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa Anda menggunakan bentuk yang tepat selama setiap latihan.
Stick dengan Workout Depan harian kami, dan Anda akan melihat perubahan dalam tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu.
binaraga App
Mencari aplikasi binaraga? Tidak ada aplikasi binaraga puas? Coba aplikasi membangun otot kita! Aplikasi membangun otot ini memiliki efektif latihan membangun otot, dan semua membangun otot latihan.
Kekuatan App Pelatihan
Ini bukan hanya sekedar aplikasi membangun otot, tetapi juga aplikasi latihan kekuatan. Jika Anda masih mencari untuk membangun otot latihan, aplikasi membangun otot atau aplikasi latihan kekuatan, membangun otot apps adalah yang terbaik Anda dapat menemukan di antara aplikasi membangun otot.
Workout rumah harian untuk Semua
Ingin latihan rumah yang efektif untuk pria? Kami menyediakan latihan rumah yang berbeda bagi pria untuk berolahraga di rumah. Rumah latihan untuk pria terbukti untuk membantu Anda mendapatkan perut six pack dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan rumah untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Cobalah latihan rumah kami untuk laki-laki sekarang!
beberapa Latihan
Push up, squat, sit up, plank, crunch, dinding duduk, melompat-lompat, pukulan, trisep dips, Menekuk lutut ...
* Berbagi dengan teman Anda di media sosial
* Beri Ini Jika Anda Suka Untuk Lebih App
9Apps 4.9
