Pelatih olahraga adalah pelatih binaraga dan latihan Anda. Gunakan gambar latihan kami untuk berolahraga kapan saja di mana saja. Tidak diperlukan pelatih pribadi.
Program latihan kami berisi informasi terperinci tentang set, repetisi, beban, kecepatan, dan istirahat untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Latihan di rumah atau di gym menggunakan rutinitas latihan dan program pelatihan berorientasi tujuan kami
latihan: 120 latihan dan 9 latihan
● ABS Workout
● Biceps Workout
● Triceps Workout
● latihan lengan bawah
● latihan dada
● Kaki latihan
● Latihan bahu
● Kembali latihan
● Latihan anak sapi
● Cardio Workout
program latihan: 16 Rutinitas Workout Inbuilt
● Binaraga Pemula
● Binaraga Tingkat Lanjut
● Kehilangan lemak (kehilangan lemak 12 minggu)
● Kehilangan lemak & gain otot (kehilangan lemak 6 minggu)
● Perusak lemak perut
● Kehilangan Lemak Perut Cepat
● Program Latihan Senjata
● Program ABS yang menarik
● Latihan dada besar-besaran
● Kebugaran Pemula
● Fitness Pro
● Powerlifter pemula ● Pro Powerlifter
● Advance Powerlifter
● Pemuat Mass (menambah berat badan dalam 3 bulan)
● ABS Keuntungan (Latihan untuk ABS dalam 6 minggu)
Disclaimer: - Semua LOGOS / Gambar / nama adalah hak cipta dari pemilik perspektif mereka. Gambar ini tidak disetujui oleh salah satu pemilik perspektif, dan gambar-gambar digunakan hanya untuk tujuan estetika. Aplikasi ini adalah aplikasi berbasis penggemar tidak resmi. Tidak ada pelanggaran hak cipta dimaksudkan, dan setiap permintaan untuk menghapus salah satu gambar / logo / nama akan dihormati.
9Apps 4.9
