Home workouts & Gymnastics

Penjabaran dari 9apps Home workouts & Gymnastics

🏅 Dapatkan badan impian dengan rencana latihan rumah kami hanya dalam 30 hari!
⭐ Di aplikasi ini kami telah mengumpulkan latihan yang paling efektif dan teruji waktu untuk pelatihan senam di rumah untuk semua kelompok otot dan menggabungkannya menjadi 4program pelatihan di rumah.Virtual Home Trainer akan menemani Anda selama latihan latihan di rumah, menunjukkan dan memberi tahu Anda cara melakukan setiap latihan dengan benar dan efektif sehingga setiap program latihan rumah akan memaksimalkan hasil Anda dalam waktu singkat.Semua program bervariasi dalam tingkat kesulitan, dan Anda dapat dengan bebas memilih latihan, serta membuat program Anda sendiri dari 46 jenis latihan yang berbeda, menetapkan durasi mereka, waktu persiapan dan istirahat.Untuk melakukan latihan di rumah - tidak diperlukan peralatan, cukup dapatkan ponsel Anda dan buat otot Anda berfungsi.
Fitur aplikasi:
✓ 46 Latihan yang berbeda untuk peregangan tubuh dan kekuatan tingkat kompleksitas yang berbeda untuk mendapatkan latihan super rumah untuk seluruh tubuh;
✓ Setiap latihan berisi instruksi video, audio dan teks terperinci dan rekomendasi -Ini adalah Panduan Latihan Rumah Lengkap untuk Anda;
✓ 4 Program Pelatihan Rumah yang terus berlanjut akan memungkinkan Anda untuk mengerjakan semua otot tubuh, meningkatkan daya tahan dan mengembangkan fleksibilitas yang sempurna untuk senamPelatihan untuk seluruh tubuh dan untuk semua kelompok otot;
✓ Kami telah membuat sistem motivasi khusus yang akan melacak hasil olahraga Anda dan memotivasi Anda untuk mencapai lebih banyak dan lebih banyak dalam pelatihan di rumah;
✓ Sistem Pengukuran akan membantu Anda melacak parameter tubuh Anda dan perubahannya.Ambil tantangan latihan rumah 30 hari dan saksikan perubahan besar Anda!
✓ Sistem Pemberitahuan - Sekarang Anda tidak akan pernah melupakan rencana latihan rumah Anda.
👍 Aplikasi ini cocok untuk semua usiakelompok, pria dan wanita dan semua orang yang menghargai waktu mereka.Pelatihan di rumah akan memungkinkan Anda untuk secara teratur memberikan waktu untuk olahraga dan aktivitas fisik, bahkan jika Anda memiliki sangat sedikit.Aplikasi Home Workouts juga dapat melengkapi aktivitas Anda yang lain, berfungsi sebagai senam yang sangat baik dan pemanasan untuk semua otot tubuh.Cobalah untuk melakukan latihan rumah pertama, mencatat hasil Anda dan Anda pasti akan membuat semua otot Anda berhasil!Ngomong-ngomong, panjang program latihan rumah rata-rata membutuhkan waktu 15-20 menit sehari, jadi alih-alih menjelajahi web atau menonton TV, cukup nyalakan program latihan di rumah dan menjadi sehat dan sporty hari demi hari.
😃 Semoga Sukses!