Empezar a correr

Penjabaran dari 9apps Empezar a correr

Jika Anda berpikir untuk berlari untuk berlari, kami memberi Anda kunci untuk mulai melakukannya secara progresif.Temukan rencana pelatihan kami untuk belajar berlari dan mulai berjalan dengan cara yang sederhana.
Kami mengusulkan rencana pelatihan mingguan yang secara progresif meningkatkan perlombaan untuk menjadi pelari.Ini juga memiliki proposal dan tips tentang diet mingguan untuk mengubah kebiasaan makan Anda ...
- tips untuk membuat Anda tetap mobilisasi dan bergerak untuk berlari dan melatih karier Anda.
- proposal diet untuk meningkatkan kinerja Anda.Ikuti pelatihan dan diet untuk meningkatkan dan merasa lebih baik saat Anda berlatih.
- Bagikan hasil Anda dengan kolega, Anda dapat melihat kemajuan Anda seperti pelari. Audiens apa pun dan itu juga akan membantu kami menurunkan berat badan.Ini adalah cara sederhana untuk tetap bugar dan memulai gaya hidup sehat selain mencegah penyakit.
Aplikasi gratis ini dibuat untuk membantu Anda mencapai tujuan persiapan fisik Anda dengan cepat dan mudah.Belajar menjalankan dengan aplikasi ini, setiap kali Anda akan menempuh jarak yang lebih jauh dan mulai berjalan seperti koridor profesional. Surat kabar yang sangat bagus.Unduh aplikasi gratis ini dan mulailah berjalan hari ini!